srochno sbrosit 5 kilo. Kak?

Slava bogu. A to vse tverdyat, chto bez soli nado, a dlya menya eto katastrofa

мне эта диета нравится тем, что себя истязать не надо. всегда сытый... мяса много не съешь...да, забыла сказать яйца тоже отварные... жареного вообще ничего нельзя... но килограммы уходят как ни на какой другой диете... мясо тоже любое можно. но свинину я все же не ела, только почки, печень свинные

Eta dieta mne nravitsya ochen´. A to vse ostal´nie bez myasa

я сама без мяса - голодная

попробуйте, Вам понравится))

Пожалуйста

Пойти в сауну, взять с собой простыню и 1 кг. соли, размешать в 10л воды, растворить до конца, попариться, потом намочить в растворе простыню и обматать тело и в парную еще раз пока высохнет. Могу еще бесплатно помочь и от бесплодия женщины, там конечно готовится препарат

Нет я не знахарь, я агроном, здесь смысл такой, жир это лишняя влага в организме, а её снимет соль, еще и лучше будет если ты будешь пить чай из корня имбиря, и в салат и в борщ будешь добавлять имбирь, почитай лечебные свойства имбиря в интернете

пожалуйста милая красавица

Целый день один кофе и все?

ты что , можно 2-3 чашки до обеда и 1-2 после только до 1700

желательно но если не любишь то добавь немного

voobzhe kak mozhno skoree, t.k. nechego nadet´, vse malo

Я в Вашем возрасте похудела на 5 кг за неделю на недельной диете с капустным супом по Вишневской. Если все исполнять, то реально можно за неделю сбросить 5 кг.

согласен но это первый шаг

Uzhe nachala. Em v 2 raza men´she

togda tancuite stoljko zhe ,no ne toptatsa a tak ,chtob pot s nosa kapal,v techenii nedeli minus 10 garantija

Точно знаю что сработает! Но вот если есть с кем !

Ка истинный джентельмен я обязан предложить свои услуги, расстояние не много портит картину !

а откуда вы знаете, что далеко?

Da ya po nocham splyu voobzhe-to. I nikogda ne vstayu, chtobi zhrat´. S utra - da- plotniy zavtrak, a nochyu nikogda

Ешьте фруктов больше...немытых))))))

i seledku s molokom

ага!!

kak eto? tri raza v deñ? bez soli? ili kak?

...точно так...ну, можно чуть-чуть подсолить..плюс овощи(лучше огурчики)..

конечно) Ну...если хотите быстро похудеть..., если не торопитесь - на завтрак можно кофе с бутербродом.) Я пробовала - помогает)

И вообще вытряхни крошки из клавиатуры охренееш

Vse, pot na zamok s zavtrashnego dnya

увы, другие способы нереальны

хм? Это всего-то ? Или последняя цифра ?

всего 8 кг вес организма ?

О! Это уже получше. А Рост ? Если можно ?

спасибо, ну почти норма... 170/70 - мне нравится...

И грудь колесом ! - ну подумаешь 5 кг туда сюда...

Как,но тогда про "срочно"придётся забыть

Хоть фитнес,хоть просто бегать,зависит от свободного времени

Нету волшебства,естественно похудеть можно только потея.

Овсяный кисель показан при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта (язве желудка, например), при диабете и гипертонии. Он способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, повышению работоспособности и укреплению иммунитета. Не так часто можно встретить пищевой продукт, имеющий в своем составе столь широкий набор незаменимых аминокислот (триптофан, лизин, холин, лецитин, метионин) и витаминов. Богат изотовский кисель и минеральными веществами (кальцием, калием, магнием, железом, фтором), обеспечивающими нормальную жизнедеятельность организма, поддерживающими водно-солевой баланс и улучшающими функции ферментов. Всем перечисленным положительным качествам овсяный кисель еще и замедляет процессы старения, являясь своего рода природным биологическим стимулятором. Он повышает выносливость и тонус организма, способствует долголетию. На Западе овсяный кисель называют “Русским бальзамом”, а запатентован он как “Чудо-кисель доктора Изотова”. Основой для приготовления бальзама послужили рецепты наших предков, кулинарные книги “Домостроя”, монастырские рецепты, датированные XVI веком. Идея квашения овса на основе молочнокислого брожения для приготовления концентрата и получения из него бальзама родилась из сочетания современных медицинских знаний и опыта народной медицины.

Spasibo, posmotryu v internete

тогда не издевайся над собой кому люба тот такую тебя примет

Vam ne ponyat´. Zlo beret vot i vse

Ну это все ерунда - срочно 5 кг. срочно сбросишь 5. потом так же 10 наберешь, тут система нужна!

Znayu. Poetomu i sprashivayu vsex, chto delat´

Мммм: 1. откажись от белого хлеба (сдобных булочек и прочего) майонеза и сахара, на первые 3 месяца пока все. 2. Потом вообще перходи на бездрозжевой хлебушек, ну ни каких минералок сладких и алкоголя... Если не поможет - то к диетологу, только так...

Успехов - все получится, если не обманывать себя...

kruto.togda zavtra srazu v kuznechniy ceh...masteru skajite vmesto kol'ki...и к сверлильному станку не подходите..я сам боюсь-убьёт нафиг...

тогда выходите заранее....я бы тогда не брал отгулы на след неделе