Я курил 35 лет.За три месяца до пятидесятилетия каждый раз вынимая сигарету говорил себе "Тебе осталось 2 месяца и 29...,28... и т.д. дней Ив день 50 летия без проблем бросил. Вот уже не курю 22 год. Главное настроить организм.
таблетки не помогут-а вот сила воли...каждый должен понимать о вреде сигарет и это серьезно,жизнь нам дана 1 раз и мы не пишем черновик,а в чистовик,мы в прямом эфире...а вот укорачивать себе жизнь-надо самому понять...
нет,я считаю,что лучше выпить чем курить,просто так на пачках писать что курение вызывает рак не будут,да и много знакомых уже сыграли в ящик и все они курили....
Только очень захотеть надо. Если есть мотивация, то и таблетки не потребуются. Я бросила курить 8 месяцев назад после 30-летнего стажа. Тяжело было первые недели две. Но спасали зубочистки. И сырые семечки. Удачи!!!
Зачем зубочистки ? Почему сырые ?
Зубочистки, потому что должно быть что-то во рту. Занять себя, так сказать. А семечки сырые - чтобы много их не съесть)) Жареных налопаешься. И потом что? Чем зажевывать стресс????
У меня уже пошлел второй год, как не курю))) Красота!!! Счастье неописуемое)))
Я тоже бросил,3 месяца не курю.
Коля, поздравляю!!! Очень рада за вас. Я помогла двум подружкам бросить. прям очень этим горжусь....)))
бросить курить очень просто,я сам делал это множество раз!(марк твен) не знаю,никогда не курил. в семье моей нынешней жены курили все,кроме кота! потом прочли какую-то умную книжку и бросили в течении года.
ЧАМПИКС - через неделю бросаешь, при этом не хочется ничего: ни курить, ни жить, надо пропить примерно месяц - кто как выдерживает, а дальше дело принципа - главное во время стресса не схватится за них снова
колян чо мля не знаеш как бросить...?!)))) сказал не буду и не бери больше....я по две пачки выкуривал да еще и насвай закидывал, а бросил оч просто... я крестик поцеловал и сказал что он сведетель и по сей день...
Я бросил, почти пол года не курю.
ну вишь.... я уж как 10 лет...
колян тааа я знаю что я красаучег...))) и ты тож если бросил...))
Если Ваш вопрос серьезный, то никакое лекарство не поможет, кроме вашего желания (тому есть наглядный пример, который курил и выпивал лет 40 своей жизни и со всем этим "завязал" и помолодел и посвежел)
у каждого - свое.племяш перепробовал кучу всего - пластыри,таблетки, книгу Алена Кара, электронную сигарету,кодировку - ноль эффекта. разозлился и...просто взял и бросил. Сам. Третий год уже не курит.
Я каждый день подтягивание делал на турнике до июня.
А сейчас ?
ну значицца есть для чего)
Я до 30 мая ходил на работу, на постоянную, а летом я беру отпуск на пол года чтоб работать на себя... когда работаю на себя, трачу много энергии.
ясненько ))
Пробовал ТАБЕКС всё равно курить хотелось,бросил его принемать. Терпел на сухую ,через две недели желание стало меньше. Потом по немногу вообще желание курить пропало. Пока не курю ,уже три месяца.
Я бросил, почти 5 месяцев не курю.
Я пятнадцать лет курил, последнее время чувствовал себя хреново,тепер замечательно и курить вообще не хочеься. Надеюсь у нас эта привычка в прошлом, сил тебе и удачи)
Спасибо! И тебе удачи! Я примерно 29 лет курил.
Я сама не курю! Но дочь и внук увлекаются! Дочь хочет использовать "Никоретте",но все равно это не на весь день! Может знаете какую-нибудь Бабушку- она может заговор прочитать! такие я слышала есть!
все кнопки отключения в голове.я бросал когда сильно заболел ангиной и простудой.дышать не чем было.так 2 недели или даже больше не курил-потом ещё две.так и пошло.но собетовать болезнь не буду))
Привет, тезка! Не верь никаким таблеткам и всякому жулью от медицины. Пока САМ не захочешь - не бросишь. Говорю авторитетно - курил с 1967 года, в 2008 бросил - и больше не курю по сей день. Сам захотел
НЕТ ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ Я КОГДА БРОСАЛА ВСЕ ПЕРЕПРОБЫВАЛА НЕ ПОМОГЛО НУЖНА ПРОСТО СИЛА ДУХА ВОТ СКАЖИ СЕБЕ НЕТ КУРИТЬ НЕ БУДУ И НЕ КУРИ У МЕНЯ УВЫ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ
НАДЕЮСЬ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ
И у вас получится, надо серьезней настроиться, я назначил себе дату и начал сокращать с каждым днем, 15 дней и на 16 день бросил.
МОЛОДЧИНА УВАЖАЮ МУЖИЧОК И СКОЛЬКО УЖЕ НЕ КУРИШЬ
Можно сказать не тянет, но на всякий случай ношу конфету.
НУ СПАСИБОЧКИ ПОПРОБУЮ ТВОЙ МЕТОД НАДЕЮСЬ ПОЛУЧИТСЯ
ОНА МНЕ НЕ ПОМЕШАЕТ 
просто не курит. стаж у меня 19 лет по 3 пачки беломора в сутки не хватало....утром встал и сказал больше не курю...уже 7 лет как не курю...так что пока сам не захочешь ни какие таблетки не помогут...
Если Вы заядлый курильщик,ничего не поможет,не насилуйте себя.
Но
если нет,т.б.не просыпаетесь с утра от "жажды"покурить,то запросто бросите,мой друг сделал это с таблетками "Табекс".
Удачи
Я тоже бросил с помощью Табекс.
У таблеток от курения очень сильные побочные эффекты. Сколько знаю бросивших курить - все только посредством силы воли бросили, никакие таблетки, книги, психологи, уколы и пр. не работают!
Да, меня тоже пугали побочные действия Табекс... но всё же начал принимать и одновременно сокращать курить, и через 15 дней бросил. Вот уже почти пол года не курю.
Теперь главное сохранить результат! У меня был сосед, который бросал курить каждый год 1-го января ровно на полгода. Потом постепенно больше и больше и к Новому году всегда достигал критического уровня. С ума, конечно, каждый по-своему сходит. Рада за вас. Так держать!
просто берёшь и не куришь .сначало тяжело просто нужно подождать.потом пойдёт обратная реакция на сигареты.А так сила воли +характер.а все таблетки муть.спортом займись Тоже помогает.
У меня бабка вон 83 лежит и умирать не собирается.скорее всех вокруг доканает
Я и говорю её на том свете не ждут
Я вмел курить с шести лет. Стаж 45лет.
Какой гад научил то так рано
Там где рос я было до десятка зон на маленький посёлок. Прошли ноды и всё изменилось. Мамы гуляют в парке с колясками
Нет,таблетки жевачка,с вечера последняя сигарета не поздне 21-00,утром каша на работу и до тех по пока не захочется,уменьшашь дозу заменяешь водой и зелёным чаем,сама придумала работает
Да до большого стресса,главное не стрессовать
Я тоже 15 дней сокращал, на 16 день бросил.
Вот все получится,я тоже второй заход начала
Из-за чего у вас был большой стресс?
Главное очень этого хотеть. Я сама курильщик в прошлом со стажем 19 лет, бросила без всяких таблеток - рот на замок и мешок терпения. Уже 7 лет не курю и не пыталась даже пробовать. Удачи.
Спасибо! Я с помощью Табекс бросил.
даже не пыталась что-то подобное употреблять.
Многие бросили курить прося силу у Бога перед тем как закурить, а не после. И просить каждый раз как есть искушение и выкинуть все из дома. Нужен настрой и помощь Бога и все получится.