Как бросить курить? Помогают какие либо таблетки?

Я читала Алена Кара(если не ошибаюсь) легкий способ бросить курить. Бросила, не курила два месяца. Главное не начинать курить. Было действительно не сложно и тяги не было.попробуйте.

Я бросила с пластырем Никоретта. Посчитала количество сигарет в день, которые я выкуриваю. И стала на фоне пластыря увеличивать интервалы. Бросила за 3 месяца. Не курю скоро 6 лет.

Очень просто бросить курить. Убедите себя в этом, если у вас есть сила воли. И главное не находитесь в течении месяца с курящими людьми. Потом у вас будет отвращение к табаку.

Нет не помогают,надо быть уверенным в себе,и иметь силу воли,если ты не тюфяк,а так ни чего не поможет.Я не курю с детства,и имею силу воли не курить,как не которые мои друзья.

Коля. ты извини, но тебе ещё не приспичило бросить курить. Меня в 2004 году на автовокзале в Днепре схватил инфаркт 18 ноября в 18-45 и я бросил сразу и до сих пор. А курилс 1961 года

Кто в детстве грудь не насосался,
Не наигрался в паровоз,
Кто взрослым глупышом остался, -
Кого табак ведёт за нос…
Бросайте глупую затею, -
Тот, кто не курит – молодеет!

пример: сегодня 12 июня,значит вы в течении ровно 60 дней закуривая сигарету произносите 12 августа я бросаю курить и так каждый день,а 12 августа вы курить просто не сможете

Просто взять и бросить. Это в голове должно засесть прочно, никакие таблетки не помогут, если на самом деле не готов это сделать. Человек на многое способен, если захочет.

надо просто не курить... причем не "навсегда", а на какой-то отрезок времени. короткий отрезок. послушайте на ютубе Владимир Герасичев. он там все правильно рассказывает.

Надо иметь силу воли ! Хотя мне её немного не хватает ! Говорят бросать курить надо после сильного похмелья, когда от всего с души воротит...А таблетки-всё это ерунда...

произноси перед тем как взял папироску мальборо, Х...Й ЗАМОТАННЫЙ В ГАЗЕТУ ЗАМЕНЯЕТ СИГАРЕТУ, и если ты дружишь со своей головой то точно бросишь, или же соси дальше

ты должен сам себе настроить а когда будешь готов просто брось и всё первых 2-3 дня будет тянуть потом легче но зато после 6 месяцев будет во сне снится что ты куришь

Если есть желание просто бросайте и все, потом как только захотелось покурить берете бутылку с водой и пьетне и организм почистите и сосательный рефлекс замените

Я никогда не курила всерьёз. Какие-то способы и средства существуют, в интернете встречаются . Извини, помочь не могу в этом. Сила воли и сильное желание добиться !

Я думаю, что следует сокращать количество выкуриваемых сигарет в день, купить конфеты мятные и так постепенно постараться бросить курить, заняться физкультурой

в 1 очередь желание 2 твердая мотивация : что у меня будет, если я брошу, чего не будет , если не брошу - если удастся себя убедить, то можно справиться и без таблеток

ничего не помогает,не тратьте деньги и нервы,само придет,организм сделает щелчок,типа хватит,а до этого он ,наоборот,будет мстить вам,делая желание еще сильнее.

Нет. Только сила воли, но можно в этом помочь чтоб тяги не было, это строгая изоляция на неделю, Тяга пропадает, проверенно мной. Ну а дальше всё зависит от тебя.

Поможет только собственное желание, больше ничего! Как только вы этого захотите сами, вам не понадобятся никакие препараты! А не бросаете, значит не хотите!

Не знаю как бросить и что от этого помогает, так как никогда не курила. Считаю что нужна сила воли и желание бросить курить, на на таблетки не надо надеяться.