Почему все вспоминают о диетах,когда надо уже садиться на месячное голодания?До этого что, не смотрелись в зеркало?

Вот и я об этом.если желаешь быть всегда в форме-будь!Что после пожара руками махать?! Все Вам благ.

Согласна,именно двигаться,а главное,если уж хочешь иметь идеальную фигуру,так помни об этом всегда и держи.Как говорила Л.Гурченко-"Женщина не гармошка,что бы сначала растягиваться,а потом сворачиваться!" Всех благ в Новом Году.

Вам тоже счастливых событий и встреч

Вот именно.Такое впечатление,что раньше не замечали и вдруг-раз и 40 кг лишки.....

Мне это не надо.Очень давно,случала выступление актрисы Л.Гурченко по ТВ,где она на вопрос-"Как Вам удается быть всегда в форме?" Она ответила,что еще ее папа говорил,что женщина не гармонь,что бы складываться и растягиваться.Вот это мне очень понравилось.С того времени.так и живу,помня,что я не гармонь,а женщина.

если у вас действительно с этим все в порядке, не вижу смысла обращать внимание на заморочки других.

Я и не заморачиваюсь.Чисто "спортивный" интерес.

могу сказать вам для спортивного интереса, что никто не любит трудности, а диета - все-таки ограничение.

Не возражаю.Только есть разница.Если набрав вес,сесть на диету,то тело теряет упругость,а это ранние морщины,складки на теле,ну а если следовать совету не без известной певицы Г.Галициной,что есть надо так хорошо,что бы оставаться всегда немного голодной,то и диет ни надо.Вообще-то я не навязываю никому своего мнения.Каждый волен с собой что хочет и экспериментировать как хочет.Единственное,что могу сказать,что лишний вес - это звонок к кардио и венозным заболеваниям.Удачи всех благ Вам.

Ни одна диета не поможет без вреда здоровью,потому,если уж хочешь быть всегда в форме,так будь!Об этом надо помнить всегда и придерживать,а не допускать до критического состояния,а потом изнурять себя до изнеможения.

Нет.Я знаю притчу о лягушке попавшей в молоко.

узнайте притчу о лягушке, попавшей в кипяток

А оно мне надо?Я в зеркало смотрюсь с удовольствием и с мыслью-"Ах,какая женщины!!!"

Кушайте почаще, Кефир вилкой:)

я считаю,что думать о диетах постоянно не стоит,достаточно желания быть всегда в форме и все будет в норме,как говорила Л.Гурченко-"Женщина не гармошка,что бы разворачиваться и сворачиваться."Проще,всегда находить время для себя-любимой.

Согласна,только это не вина людей,а наша беда,что уже перестаем верить во все и вся.Всех благ Вам.

Это так.Но лучше помнить слова Людмилы Гурченко.Она как-то сказала отличную фразу-"Женщина не гармонь!",ее и надо придерживаться.

а одна писательница детективов заявила:" чтобы быть стройной, надо съедать на ведро меньше"))))

Честно.Я,вообще,считаю.что надо находиться в такой форме,в какой чувствуешь себя комфортно,а не гоняться за выдуманными параметрами,наживая себе массу болячек.

идеальная форма шар))))и быть идеальной уже достало(((

Я думаю,шар-это уже,конечно перебор.Несомненно надо что-то делать-заняться ритмичными танцами,бегом,плаваньем.Вес тоже нуждается в присмотре,но ни тогда,как Вы написали,стал шаром,а постоянном,если,конечно, хотите этого и помнить надо об этом всегда.

сдается мне, что я что-то делаю не так...потому что у меня как в работах Ленина "шаг вперед-два шага назад"

Бывает и такое.здесь же ни только фактор съеденной за сутки пищи играет роль,еще масса других : состояние здоровья,сахара в крови,сердца,наследственность и прочие,и прочие причины.И еще,если думают,что худеть надо за месяц-два,то это ошибочно.Худеют постепенно,в течении года-два.Тогда и тело не будет отвисать и организм привыкнет к новому рациону пищи.Так что,ничего страшного.Худейте потихоньку.

Тоже вариант. А если вечером идешь в гости, где дресс-код - бикини? Тогда надо срочно худеть!

Лучше всего по этому поводу говорила,ныне покойная,актриса Людмила Гурченко-"Женщина не гармошка,что бы разворачиваться и складываться."Если для кого важна фигура,надо следить постоянно,а ни когда юбка уже не налезает.Я так думаю.

Юбку можно расшить. Да и ходить в одной и той же юбке - пошло.

Пошло,когда жир свисает со всех концов и одевать то,что не идет,а одевать то,что на тебе сидит отлично и красиво смотрится,вполне приемлемо.Мода,она как круг,медленно вращаясь,возвращается.Заметили,в моде одежда 70-х годов.

Тогда скажу так,брюки-дудочки носили еще в 60-х.Так что,ничего нового не придумали,заменив клеш на облегающие брюки,как и облегающие юбки заменили на юбки-плиссе.Неизменным остается только требование к фигуре,но оно тоже стало не 60х90х60,а так,что бы не было складок на теле,а это значит,что для каждого индивидуально.Удачи Вам.

Я считаю,что если женщина хочет быть всегда в форме,то она должна помнить об этом всегда и всегда находить время для себя,любимой.Как говаривала Л.Гурченко-"Женщина не гармошка,что бы разворачиваться и сворачиваться."Она-то знала толк в этом!Удачи и всех благ,Вам.

А как же, желание, быть привлекательной?Сейчас ведь все стремятся соответствовать стандарту.....

каждый делает расчёт для себя

Отлично.Я рада за Вас.Удачи и всех благ Вам.

Верно! Я так же считаю,что если хочешь всегда быть в форме,так об этом надо помнить всегда и строго придерживаться.Удачи и всех благ,Вам.

Спасибо и Вам всего светлого!

Вот именно,а все только хотят.Я считаю,если уж хочешь быть в форме всегда,так держи ее постоянно.По этому поводу хорошо скозала,в свое время,Л.Гурченко-"Женщина не гармошка,что бы сначала растягиваться,а потом сворачиваться!"