Может ли массаж навредить?)

жаль... а то соседки диплом получила)

Не, не, не... не надо!! Лучше деньги заплатить и к специалисту сходить.... хотя... если только она тебя погладит...

Не к спеху... да и очереди нету))

Можно, энциклопедия по массажу

есть такая небольшая методичка с рисунками

Какой?

Это Вам лучше у доктора спросить

с позвоночной грыжей нельзя массажи...сердечникам тоже не всякий подходит..одним словом нужны специалисты хорошие по массажам они знают все...и все типы массажей..

Если общий и нет противопоказаний- то все норм