Скажите со скольких месяцев можно довать детям овощной прикорм? И какие овощи?

Я давала банан, яблоко, супбез жира но начинала после одного месяца. Брала яблоко и ложечкой чайной нашкрабаю по яблоку и давала... только начинала с очень очень маленькой дозы и фрукты и суп.

С полугода. И лучше зелёные овощи и фрукты.