Как выразить эмоции без вреда для окружающих?

я свои всегда подавляю..но мне кажется если это негатив..то лучше не употреблять слов-паразитов..

Расскажите все своей подушке, потом умойтесь прохладной водой и сделайте 10 глубоких вдохов.))))))

Сразу представился Фантоцци, который ударил молотком по пальцу и бежит орать в соседний лес

Правую ручку медленно поднимаем вверх.....и резко отпускаем вниз!..но некоторых и это "убивает"))

главное сильно не жестикулировать, и при звуковом сопровождении не уходить на ультразвук

Я научилась управлять своими эмоциями!!! А раньше от радости танцевала, а злиться не умею!

Пойти под железнодорожный мост и покричать,когда поезд едет по нему!Или побить подушку!

Всегда найдется кто-нибудь кому это не понравится. Нужно изменить свое отношение к ним!

Это невозможно, думаю, мы так устроенны, что не можем держать в себе ни радость, ни горе.

Сначала проговорить все вслух,про себя,или перенести свою реакцию на следующий день))))

хм...воздержание. наверное) или поехать за город,там попалить с базуки...и всё щасливы)

можно в танце! а можно просто сильно крикнуть и ударить по стене или столу кулаком!)))

я как-то никогда не задумывалась об этом, выражала эмоции произвольно от души

встать где побольше людей соберется..вытянуться и спеть торжественно гим!!! в уме))

а я делаю так-в лесу обнимаю березу и все что хочу выразить рассказываю ей родной

Есть для этого подушка или боксерская груша, а ещё можно на пустырь какой нибудь

Пойти в лес,к реке -покричать,побегать.Будет здорово после этого,сама пробовала!

идите в лес, постучите по дереву и громко покричите,легче становится,опробовано

Выйти туда, где никого нет и громко покричать или завыть на луну как волк в лесу.

Молчать, не каких эмоций. Господи, я не знаю. Мне иногда хочется выразится матом