Елена Вдовенкова
Ответы · страница 2
Галина Худякова
Понять ее внутреннее происхождение и конечно тащить себя за уши. Депрессия это тяжелое состояние! Прошла помогли близкие и друзья. Пишите .
Ma
Marina
За уши это очень правильно!!
Ко
Коляновна
Не забивать себе голову такими понятиями..из всех кто утверждает что у него депрессия - не более 4 % действительно нуждаются в помрщи..))))
Ирина Древнова
начать работать...Труд выбивает все глупости из головы.и депрессировать некогда.Посмотрите на селянок,им не ведомо это слово..
ОК
Окс@ночк@ Ков@лев@
Больше гулять и проводить время с получением приятных впечатлений. И конечно всегда настраиваться на позитивный настрой 
ВН
Валентин Нифонтов
Заняться спортом, меньше есть сладкого, мучного, которые "разжижают" волю человека и его естественную жизненную энергию.
Сергей Романов
По лесу походить и медитировать
ВН
Валентин Нифонтов
Это тоже. Но если голова зашкалена избыточными калориями и жирами - какая может быть медитация... Сначала надо сделать первый шаг, потом - второй и только после - третий...
Сергей Романов
первый. полгода -год практический каждый день Асаны , как подготовка для погружения в медитацию. Асана вызволяет очистить нади и этим подготовить каналы для принятия энергии вселенной
АА
Алексей Акимов
Обливаться по утрам холодной водой.. Употреблять натуральные продукты.. К примеру: я пью натуральный сок Алоэ Вера..
АА
Алексей Акимов
Я партнёр немецкой крупной компании. Сырьё из Ю. Америки поставляется на переработку в Германию.. Здесь можно ознакомится с первоначальной информацией: https://89067053333.lr-partner.com/
DД
Dina Давида
много приятной работы, очень интересное хобби или влюбиться, ну заняться так, что бы не было времени на дипрессию ...
Евгения Король
не унывать! и быть веселой! а вообще очень хорошее средство от депрессии --верные друзья! но таких много не бывает.!
Ир
Ирина
Иногда это просто состояние души .. Нужно себя понимать и не давать падать духом.. Признавать ошибки и меняться
Табуретыч
вычитывать каждый день утренние и вечерние молитвы,через нехочу.. сложно будет только первые несколько дней..
Гу
Гульдана
сложно но можно. думаю что все зависит от характера человека. сколько не советуй а все равно уйдет депрессию.
Катюшка Десятникова
я обычно делаю это так .. главное не заганяю себя дурными мыслями пытаюсь проводить время с любимыми людьми=)
Надежда Ламтюгина
кушать сладости и больше развлечений позитивных, а еще надо заниматься любимым делом и никакой депрессии)))
АМ
А М
уверенным шагом идешь вперед, а потом резко сворачиваешь налево. депрессия пролетает. проверено на людях.
Asylbek Iskazin
не принимать все близко к сердцу и доверить все Всевышнему но как говорится на БОГА НАДЕЙСЯ Сам не плошай!
Дарья Иванова
не допускать слишком большого подъема настроения))) депрессия всегда чередуется с чрезмерным подъемом...
Му
Муслим
Вот за это спасибо Дарья , надо запомнить !
Дарья Иванова
это же элементарное знание симптоматики маниакально-депрессивного психоза... сам психоз мало у кого, а тенденция маниакально-депрессивная - почти у всех... люди с такой тенденцией тянут с работой до последнего срока... в последнюю ночь устраивают себе стресс и на этом подъеме все делают... с этим тоже надо бороться, распределять работу равномерно...
НВ
Никита Владимиров
Шоколадкой, мороженкой, новыми знакомствами, безумными поступками (надо бы сохранить этот ответ в буфер)
Елена Пащенко
ваша депрессия это выдумка,самобичевание все выбросьте из головы и живите дальше,никто не стоит этого
Айбек Абдыраимов
Ольга больше времени с друзьями в веселой компании... Спиртное не помешает.. Главное не уходить в себя...
МН
Максим Неделько
Побольше гулять поменьше думать о плохом смотреть комедии слушать любимые мелодии. Я так спасаюсь.
Похожие вопросы