Два раза в неделю
Aquajogging
Это бег в глубокой воде. Мы не плывем, мы бежим. На талии пояс, в руках гантели из пенопласта.
Это не состязание. Просто упражнения в воде.
акваэробика это упражнения!а у вас надо бегать))
Да. И причём быстро. Иногда мне
Да. И причём быстро. Иногда мне
Это не аэробика в воде. Первые 15 минут мы делаем такие упражнения тоже . Тогда не глубоко. После разминки мы выходим и одеваем пояса. А тренер опускает пол бассейна.
Ходьбой по делам.
Соседи только и говорят ,, опять куда то побежала,,
ну да и 1 кг сбросит...........
Мне бы прибавить
ну бегите и кушайте
Мне бы быть равнодушнее ко всему и по спокойнее, тогда и усваивалось бы лучше.
Я тоже
не в том возрасте
когда вы так говорите это что значит?
нет иногда бывает что занимаюсь с детьми
нет вечерами ходим на стадион и вести на турниках
ну вот уделяете спорту.....а говорили то возраст то время....легче перевести))
просто чтоб не поправлятся
нет,но очень жаль
Да мне тоже!у каждого своя причина!
да нет,эта причина у всех и могущих и больных..есть посильные виды спорта: шашки,шахматы и др.
а секс это спорт??
я не тот человек который обьеснит
Три раза в неделю
Я при седаю 70,а жим лежа я не люблю
Систематически))
Это с одобрительной интонацией?))
Хотелось бы чаще
Спортом можно везде заниматься)
Сегодня редко! )))
Днём, как-то не заладилось! )
1 раз в неделю......
конечно....с радостью))
Частенько)) а вы?
Алее,в парке,на стадионе везде по разному получается
Понял, я подумал в зале на дорожке развиваешь якры)
На дорожке как то не привычно!просто бегать
каждый день, бег
по настроению...
МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ!!!
.....Спасибо большое....я буду стараться
с НОВЫМ ГОДОМ, СПОРТСМЕН!!!
Благодарю......вас также с Новым Годом....спортсменка
ДО ВСТРЕЧИ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ...
К сожалению нет
надо побеждать,это слово действием
Не могу себя заставить.Тренажор стоит пылится!
поставтье цель себе и не сдавайтесь!стимул какой-нибудь )
смотрите...........


2-4 раза в ниделю
да....Бег,Плавание,Футбол..и надо что нибудь включить)))
Похвально. Давно занимаешься?
спасибо...да...очень давно
Часто в спрашивалке бываешь?
Когда есть цель
Да, перед беременностью хочу привести тело в порядок, так будет и легче выходить и перенести послеродовой период
ну тогда занимайтесь упорнее)
Да, так и делаю, спасибо, кстати первый ребенок после родов отлично помог быстро вернуться в форму! Так что если гены в норме, дети людям очень помогают
по возможности,
т.е. когда свободна. а это редко бывает
а любимый вид спорта??и почему редко?))
вообще нету
!у всех учеба я понимаю))
Увы нет времени
Надеюсь найдете в будущем время для спорта)))
Будет будет я знаю 
не когда работа
нет свободного времени но охота сильно
2-3 раза в неделю
Не скажу что фитнес.... Качаюсь 