Как избавиться от депрессии?

выпить гарячего шоколода и перед сном пройтись на улице....

Внутренний настрой, смена деятельности, место жительства.

Сложная вещь, но нужно взять себя в руки и не распускаться.

Друзья и еще раз друзья...проверено...,не замыкаться в себе..

чтобы избавиться от депрессии надо решать проблему в себя

ОТКУПОРИ ШАМПАНСКОГО БУТЫЛКУ, ИЛИ ПРОЧТИ ЖЕНИТЬБУ ФИГАРО

Заняться любимым делом или, ещё лучше, пообщаться с Богом.

Если не веришь в молитву как средство , спроси у а- теистов

найти себе занятие по душе и не зацикливаться на неудачах

например, приложить путевку в теплые страны к депрессии)))

помечтать о чём то приятном. например вы на летнем море.....

у каждого своя методика-не депрессируй,работай над собой

новопосит- пустырник или взять отпуск и поехать отдыхать

как подскажут со мной поделись, эсли она у тебя пройдет?)))

1)Сделать доброе дело незнакомому нуждающемуся человеку.

Сама не знаю, нужно просто жить, еще включить обязанности

пообщайся с друзьями с которыми забудешь про депрессию )!

Я пою в хоре ветеранов. в кругу единомышленников веселей.

больше общаться с очень близкими и дорогими тебе людьми.

Включить музыку,любимые песни,потанцевать и улыбнуться.