СД
Светлана Давыдова
Ответы · страница 5
СЖ
Саян Жуматов
подпишите петицию против презумпции вины в уголовном праве и чипизации населения http://www.avaaz.org/ru/petition/Otmenit_Zakonoproekt_Respubliki_Kazahstan_O_personalnyh_dannyh_udostovereniya_lichnosti_s_biometricheskimi_dannymi/?wrijqdb
AТ
Alena Т
сделать перестановку мебели и генеральную уборку, потом пойти в парикмахерскую, а после этого устроить грандиозный шоппинг исключительно для себя.. как рукой снимет)
Лариса Крот
ВСТАТЬ НА КОЛЕНИ ПЕРЕД ИКОНОЙ И БИТЬ ПОКЛОНЫ СО СЛОВАМИ "ГОСПОДИ, ПОМИЛУЙ", ПОКА НЕ ПОЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВСЕ, ОТПУСТИЛО. ГРЕХ УНЫНИЯ ИЛИ ДЕПРЕССИЯ-ОДИН ИЗ СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ
ГБ
Галина Бердюгина
депрессию для себя придумали лентяи, чтобы оправдать свое ничегонеделанье... просто работать, просто общаться с близкими, просто заниматься спортом, и любимым делом
Ева Богданова
не надо избавляться,надо ее развеселить))))кажется глупо,но факт,ищем первопричину и впихиваем в себя положительные эмоции :музыка,прогулка,хобби,еда,бассейн и т.д.
Виктория Татарова (Голикова)
сделать глубокий вдох, задержать воздух , выдох воздуха с депрессией! опят вдох с прекрасными мыслями или идеей, задержать, выдох с улыбкой и за дело хорошее!!!!!!!!!!!
NA
Nail Aidinov
Избавится от дипрессии можна с помощью воды.как?Так ка Пророк Мұхаммад сказал"Гнев это огонь,а огонь тушет толька вода" тоесть возьмите малое иле полное омовения
NA
Nail Aidinov
Да, будьте терпеливой ко всем и во всем
Лали Румянцева
Танцуй пой учись плести корзинки из ивы. Учись водить машину иди на улицу смотри на людей детей стариков. Открой по шире глаза и громко крикни Я люблю свою жизнь!
Лали Румянцева
Сама прошла эту депрессию, а сейчас смеюсь над собой . Говорю- Господи спасибо за все. Не делай зла никому! Улыбайся!
Лали Румянцева
Пошла танцевать латино- американские танцы, научилась плести корзинки из лозы- ивы, получила водительские права, есть моя собачка Чаполетта, которая выводит меня на улицу подышать, посмотреть на небо и .....
Ольга Фавстова
Поменьше думать о себе, оглянуться по сторонам - может рядом кто-то очень нуждается в твоей помощи. Альтруизм, жизнь для людей, а не для себя - и никакой депрессии.
Ярик БАСОВА
Каждый выходит из депрессии по своему! Для кого-то можно прочитав книгу или намаз выйти из неё и т.д. ты сам должен найти правильный путь для выхода из депрессии!
Ирина Войцеховская
Разберитесь с причиной вашей кручины! Выпейте успокоительное и займитесь йогой! А если депрессия без причины, то только медикаментозно и под присмотром врача!
Александра
На сайте www.jw.org в разделе Публикации журнал за декабрь 2014 "Что нужно знать о психических расстройствах", в нем освещается тем как помочь страдающим депрессией
NG
Natasha Gorodchikova
пить травки, есть витаминки, бегать по утрам, после работы бассейн, после бассейна бокал красного вина, желательно домашнего, комедию перед сном, душ и спать
Марина ********
Прямо все по полочкам.А если нет работы и в бассейн пойти не на что? 
NG
Natasha Gorodchikova
тогда просто пробежка... Витамины дорого, но травки попить надо. Депрессия на фоне отсутствия работы - хуже нет... В городе у вас есть парк? Вставайте рано и вперед дышать воздухом.. Километров 7 намотаете быстрым шагом, увидите, что будет с настроением.
АД
Александр Дубровин
побольше гуляй на свежем воздухе общайся с друзьями главное не унывай долго в нэте не сиди иди проветрись и депресняк отпустит или займись любимым делом
ДЗ
Дима Завгородний
Поехать на природу. Погреться на солнышке, послушать щебетание птиц, вдохнуть свежий воздух, с ароматом цветов. Отдохнуть от цивилизации, спешки и суеты.
Ксения Тимофеева
Улыбнуться, для начала.. Найти счастливое, или, хотя бы, привлекательное для тебя лицо...... И заразиться!!! Это - позитивность, тоже ЗАРАЗНА!!! Инфецируйся!!!!
ЕБ
Елена Балымова
У нас каждое утро где то в 7.00 дамы за Бальзаковского возраста встав в кружек устраивают аэробику,смотришь на них и как то на душе благодатно 
Татьяна Суц
Депрессия не так уж и ужасна .Не надо так паниковать ....Временно бывает, но проходит )Работать физически ! Чаще смотреть на животных , детей и стариков !))
ОС
Ольга Стогний
чем больше смотриш, тем больше депрессия
Бес Пристрастный
К психиатру. Всего два-три года, пара пудов препаратов, и вас вылечат. А то, что проходит само, это не депрессия, это придурь, лечится подзатыльника и.
Бес Пристрастный
Это имеет важное для вас значение?
Ан
Анастасия
Не особо. Психиатр - это деменции и др. А депрессия - это состояние, вызванное стрессом. А почему про мужчину спосила: вот если да, то сложно будет меня понять. Когда жизнь резко меняется, выносить и родить двух детей за 2 года, тяжеловато справится.
Бес Пристрастный
Это не депрессия. Это просто перепад настроения, не путайте насморк с двусторонним крупозным воспалением лёгких. Разница того, что вы считаете депрессией и настоящей депрессией такая же.
Владимир Стародуб
Выставить её вон. Или утопить её в ванной. А ещё её можно продать, выставить на аукцион. Да, попробуйте здать её в камерухранения, а ключик выбросите.
Похожие вопросы