А вы помните в каком возрасте вы начали толстеть..?

отлично.

что это ПП?

Правильное Питание

и что? не помогло?

Нет

отлично.

да,но это мало,надо еще а как?

Ничего себе, откуда сила воли..для кого стараемся?)

Не поверишь,для себя.И фото делаю(селфи),прогресс очевидный.У меня характер такой-решила,значит надо сделать

И этот народ путиноиды хотели победить!?)))

Да они не поняли,на кого напали.А теперь драпают,но я еще 10 кг мечтаю сбросить.А потом хоть на сцену

повезло))

Да, в этом плане конечно... а вы?

а я прибавила 5 кг после 50 лет.

Ничего страшного. Это нормально

а я не хочу

вот и хорошо.

хорошо.

не знаю. не видела)

Вот не начал

да молодец.

И ладно

это хорошо.

год назад

а почему?

а есть больше не стали?

значит, надо есть меньше.

Очень много причин.. Еда - это одна из сотен...

вот теперь 172см и 100кг.

как себя при этом чувствуете?

нормально., только вот после так называемой афёры барановируса у меня появилась аллергия, на химические запахи и повышенную влажность.

понятно.

ага...

молодец.

мне 54 года , рост - 185, а вес - 70.... сойдёт для тебя?

да вообще отлично..!

а почему?

Начались проблемы со щитовидкой, нарушился обмен веществ...

а питались, как и раньше? или стали больше есть?Г

отлично.

а почему?

Меньше стал двигаться, хотя голодал уже 2 раза в год по 30 дней. Голод закончил, купание в бассейне - не хочется, зарядка - лень. Велосипед иногда катаюсь. А вечером графинчик и закуска. И ресторан не нужен. Но вес быстро востанавливается.

понятно..спасибо за рассказ.

Это не рассказ. Это факт. Если желание есть, я расскажу интересные случаи и истории из моей лихой жизни. Не понравится - пропустила и тема закрыта.

хорошо.

Крайний Север.г Новый Уренгой. Ресторан
Зашёл вечером в ресторан поужинать и выпить. Жил я в то время один в общежитии. Небольшая комнатка была. Заказал покушать и коньяк. Настроение было не важное, скучно одному. Выпил 2-3 рюмки коньяку. Смотрю, зашли 2 мужчины и 2 женщины. Сели они за столик не далеко от моего. Одна женщина села ко мне спиной, лица я её не заметил, но обратил внимание на хорошую фигуру и шикарные волосы. В порочной голове, сразу возникли мысли: «Ну почему, такая женщина и не моя». А в то время в Уренгое на одну женщину было 8-10 мужчин. Я подумал, что это две семейные пары или любовники. По этому поводу «накатил» коньяку.
1. Прошло немного времени, музыка ещё не играла. Вижу 2 мужчины и женщина, встали и пошли в фойе. А женщина, которая сидела ко мне спиной осталась. Тут меня, как током ударило: «Молчанский, тебе жизнь даёт шанс. Если не воспользуешься, будешь дураком».
2. Подзываю официанта: «Бегом медленный…срочно…без объявы». Для наших гостей звучит песня «Снегопад» .Оркестранты знают, что эта песня мне нравится и что я потом им заплачу. Я встаю первый, хотя раньше себе такого не позволял. Боялся, что сейчас мужчины зайдут.

молодец.

Что тут хорошего?

не толстый.

Ни какой,если честно

отлично.