Сквозняк. Мокрые простыни развесить... Чашки со льдом из холодильника везде поставить. Регулярно душ, смачивание рук-ног-головы холодной водой, опрыскивание ею же... Пить холодный зеленый чай с лимоном. А вообще - у меня вентилятор, но в прошлые годвы стояла такая жара, что всё вот это приходилось при работающем вентиляторе тоже применять - ибо он не спасал...

Никак...или все окна открываю, но при этом ставлю тёмные жалюзи, чтобы солнце не шло, а сквозняк был, можно обмотаться влажной простынкой, можно в магазин зайти к холодильника и кондиционерамногое. Можно воду с собой взять и обливать ноги снимая туфли, кроссы , и голову поливать тоже

Периодически прохладный душ. Без моющих - просто на пару минут лёгкие чуть тепловатые струйки. Но именно прохладный, а не холодный (и тем более не ледяной) - иначе тело от резкого холода наоборот начинает вырабатывать тепло, и потОм вообще обливаешься пОтом...

Влажные тряпки , полотенца развесить, где можете. Сквозняк, по- возможности, полторашки с холодной водой в каждом углу. Если лежать, то на сбрызнутом холодной водой белье, сверху также слегка влажную тонкую х/б простынку.

Вечером настежь окна и балкон открывайте, впускайте прохладу. Рано утром закрывайте всё и темные шторы . Я так спасаюсь всегда- без кондиционера и вентилятора..!!! Ночной прохлады хватает на весь день практически..!!!

да что Вы знаете о жаре? Когда ни будь ложились спать на мокрую простынь? Вентилятор это что бы комаров гонять. Кондик или сплит система нужны. У меня в двух комнатной два кондёра и сплит, никакая жара не страшна.

Днем все закрыть и зашторить занавески, окна можно фольгой закрыть, когда температура на улице снизиться создать сквозняк. У нас днем сейчас +38, ночью +25, Без вентилятора или кондиционера плохо.

Набери в пульверизатор воды и периодически опрыскивайся. Помогает. Но лучше кондиционер.

Самый простой способ - установи камеру холодильника на +3°С и, залезь в него.

Замораживаю пятилитровую баклажку и ставлю рядом с собой в сторону сквозняка

простынь намочить, выжать и повешать на окно, пол холодной водой освежить

Выпиши китайский веер.Или индийское опахало.Но тогда и слуги нужны.

Нужно развесить везде где можно мокрые полотенца или простыни...

Я ей наслаждаюсь.. Какой нафиг вентилятор. Я незнаю такого слова

Я включаю кондиционер обычно в жару. Попробуйте. Помогает.

У меня деревянный дом, там летом прохладно , а зимой тепло.

Ухожу из дома Очень душно и даже с вентилятором

Нет мы сразу его купили и ничего придумывать нет смысла

Прохладный душ...слегка вытереться...и ходить голышом ..

Надо занавески поливать водой и окошко приоткрывать