как набрать 15 кг в короткий срок?

Очень просто!!!Белый хлеб и вся выпечка включая тортики, всё сладкое включая газированные напитки, семечки и орешки. Поменьше двигаться и + 15 кг. не предел......и в очень короткий срок! А вот, избавиться от этих килограммов будет труднее..... раз в 15!!!

Есть побольше мучного, сладкого, крахмалистого и зелени. Зелень набрать кГ не поможет, но поможет переварить всё остальное.

Я понимаю,скинуть15кг,но набрать!?ешьте побольше макарон и картошку,и запивайте все молочком!

Нет проще,ЕСТЬ ВСЁ ЧТО ХОЧЕТСЯ И КАЛОРИЙНОЕ,панкреатит только не заработать бы(

побольше налегать на жирную пищу, при этом поменьше двигаться и шевелиться.

Много много углеводов.. сахар пирожоное морожоное, и желательно перед сном

Я не знаю. Попробуйте найти как набирала вес Бриджит Джонс для своих олей.

есть молоко и сливки с булкой или батоном. мне так отвечали на этот вопрос

)) Мучное , пицца..., пицца..., сыррр....и все это каждые три часа..)))....Эх...))....

А кто-то мечтает сбросить,! Однако. против течения плывешь. Трудно.

на ночь есть печеное, жареное, спиртное, сладкое, мало двигаться)

кушать больше мучного (булочки, пирожки и др.), пиво, макароны

макароны на ночь -лишний кило...не стоит набирать вес...

Хлеб, майонез и побольше печенек с пальмовым маслом

Литр сметаны, булка теплого хлеба и на боковую....

обмотаться свинцом (например из аккумуляторов) !

Жрать все что есть и по жирнеее

Макароны 5 раз в день и курицу жарь все наберешь

вот проблема....лежи да плюшками балуйся....

поел- поспал! Поспал-поел! быстро раздобреешь!!!