Да, каждый сам для себя

Если вам той нагрузки хватает , значит норм

А я не пробовал больше

Ну тогда попробуйте

На стул и со стула?)))

нет приседать чтобы сгибали сь колени

А я на детский стульчик)

У меня сидячий

Тогда не сходите со ступенек лестницы , а бегайте по лестницам ...

Не, по ступенькам только ходить

Вот беда то какая !!!

Мужчина в рассвете сил)))

Это Вам так кажется. )))

Конечно мне)))

Тогда надо подумать куда

вот и я прикидывал - как и где, накручивать километраж

Хоть на работе не сидеть а ходить

похоже

Для разнообразия можно и другое найти

Ну вот)) это как например мозгу думать все время одно..одно одно одно одно. .так же и телу)) сегодня пошагал завтра побегал)

В огород вышел

Ну да. В огород вышел

Не уверен

Никто же не требует от вас накачаться до состояния Шврацэниггера

Ну хотя бы Лунгренда)))

Не, это перебор

Я подумаю)))

Нет конечно)))

и остается м 500 до остановки и по рабоч помещению.

До работы 500

В самый раз. Просто больше ходите и всё.

Ну уж нет

Что так?

Здоровье дороже

И это правильно!

Могу идти к любовнице?)))

Лететь на крыльях

А, да, точно, лететь!)))

Жалко, дорог как подарок

Тогда оставьте. С навигатором вот тоже не все и не всегда согласны, но еще никто не выкинул. Многие даже беседовать научились. И спорить.

И как, выигрывают спор?

Ничья пока.

А сколько надо

10

Или 20

Мне 10 вполне достаточно)

Хорошо

Ага, черепахи 300 лет живут)))

И сколько?

Пока не получите удовольствие от пройденого!

Я и так получаю)))

Вот и отлично! Можно на этом остановиться!

Ураааа!!!!

Динамика это жизнь Надо больше ходить.

от бега расхлябывается похвоночник,надо больше ходить

абсолютно верно!

))

)))))))))))))))))

А может не надо?)))