Сильно поправилась.За этот год сильно поправилась,все говорят мне что я похоже на медведицу из маши и медведь неужели я такая толстая?22 года рост 165 вес 80 кг

Не комплексуй самое главное

Хах но не могу же я постоянно такой быть)

Тогда втягивай живот

пышка, да, но очень милая и приятная. Висячий подбородок исчез

Ну у меня по крайней мере подбородка нет

мне самому нравятся пышки, но надо стремиться стать лучше хотя бы для самого себя. Полюбите себя сильнее и будете собой гордиться

что смогли себя преодолеть и стать лучше

Трудно но спасибо за совет)

а кто сказал, что будет легко? я в своё время преодолел себя и переместил лишний вес в нужные области. путём самоограничений и тренировок. мне было тяжелее, возраст раза в полтора побольше

Ну, а куда деваться?

Тогда аэробный спорт и белковая диета (1/3 белковой пищи, 1/3 крупы, например, гречка, проссо, ячмень, овëс). Убрать из рациона белую муку, белый рис, сильно сократить сладости.

Главное -- начать.

Пробовала как то но сорвалось ещё месяца 4 назад

Какие твои годы? Ещë раз попытайся. Не вздумай только голодать.

22 года,теперь тем более срываюсь сейчас

Оу приму как комплимент наверное

Да но пока я не думаю рожать

Я при росте 180 сейчас 86...и хочу 6 сбросить

Вам немного нужно сбросить а мне кг 20

Так не получается...некогда

Точно? Никто там не шевелится?)

Живот, какой большой живот,
Я бурая медведица,
Там кто-то в животе живет,
И он слегка шевелится((((

Тогда бегом в спортзал!

Спасибо но все же толстая же?

Я так не думаю, мне вы очень нравитесь...

Толстая, жирная и неуклюжая...

Это поправимо.
Спорт - здоровье. Бег - всему голова.

Мечта моя... Зато душа огромная..

.

ничего, справитесь)