А отдыхать, Б убить энерго паразита в своем окружении.
кушать и пить воду и желательно делать это регулярно)
пользоваться энергетической подзарядкой от розетки
Для начала выходи за меня замуж. А там ....научим......
Ложиться раньше спать и не забывать себя кормить)
НАДО ПОДПИТЫВАТЬСЯ ОТ СОЛНЦА И ЕСТЬ КРАСНУЮ ИКРУ!
поменьше общаться с энергетическими вампирами!!!
надо найти подзарядку в виде мужчины крепкого....
Иногда уединяться,и лежа отдыхать ,закрыв глаза
осмотритесь, может рядом энергетический вампир
Водки иногда надо вмазать, все будет в норме))))))
Уйти в отпуск и уехать от всего и всех подальше
надо много кушать и больше воляться в постеле
Употребляйте больше энергий 
Должен быть сбалансированным отдых и работа.
Моя работа мне весь мозг выносит .
Значит занимайтесь медитациями.Их много в интернете.
Да надо . У меня еще коллеги такие , поносят за спиной , завидуют .
Нужно сразу под душ после работы - все смыть.
Спасибо . Удачи и всех лаг и здоровья !
философским отношением к жизни и молитвой.....
Научиться сбрасывать отрицательные эмоции.
обходить стороной энергетических вампиров
обходить стороной энергетических вампиров
отдыхать, баловать себя, окружать красотой