нужно взять на улице рыхлый снег, и соль , перемешать и нанести на поясницу !!! больно !!! но эффективно , мой папа так делает !
вылечить вряд ли удасться, а вот ЛФК поможет стабилизировать и поддерживать на должном уровне
Вылечить окончательно не получится.но путем массажей иупражнений подлечить можно.
иглоукалывание помогает и мази. деклофилак колят кажется
диклофенак= вольтарен - не помогает совсем!
курс нужно пройти иглоукалывания-говорят помагает. но лучше к спецам конечно. это ведь боли. у меня был люмбаго знаю
Чили перец на водке -растирать, полтавский бишофит мазь
мешок с березовыми листьями , залезть выше пояс и потеть ,
блин, мне 19 лет, я не хочу задумыватся об этом, рано ещё
сделать операцию замена хрящевого сустава
в каком месте сустав менять?
Это не лечится,можно только приглушить.
Никак... это плата за прямохождение
горбатого могила исправит?
ОТДЕЛЬНО ВЗЯТЫЙ ?...НИКОГДА:(
эт к врачам нужно 
ой..я не в курсе..((((
http://zapitanie.ru/poyasnichno-krestcovyy_osteohondroz
сидеть по турецки
довольно сложно.
сном и голодом
Я не разбираюсь в Ваших знаках.
и все равно я не вылечилась до сих пор... Вот так!
он сложно лечится - если сказать мягко)))
а если по существу сказать?
то и не вылечится к сож...
да ну, что ж так плохо то?
я вот работаю, пользу людям приношу... Что ж тут вредного?
массаж!
к врачу
не знаю