***татьяна ***
я обычно набираю горячую ванну и отмакаю, а если повезет то жена делает массаж, на утро как огурчик
Нужно пройти диагностику и выявить причину, уж потом ставить диагноз и соответствующе лечить.
посидеть в ванне, мазать разогревающими мазями. может помоч унопласт (продается в аптеке).
А что тут знать, просто возьмите и отпилите их))))
Такая же хрень, могу только посочувствовать!
Нужно сходить к ревматологу или артрологу
Напиши свой ответ...Таня тебе лет сколько
больше двигаться и народные средства...
Ебупрофен. слегка иногда мне помогает.
Дыхательный аппарат "Самоздрав"
приезжайте на источник в Тюмень
вам местный массаж требо
К врачу, там подскажут!!!!
натри спиртом и в тепло