Если вы в своей квартире лягте на пол 3,4......
Говорят заваривать овес и пить вместо чая
Надо как можно меньше потреблять антибиотики.У нас повелось,чуть ребенок чихнул-таблетки,бездумно...
Меня так сильно напичкали ими при ковиде,что у меня жуткий бактериоз
Это вынужденная мера,а бездумно антибиотики принимать не стоит.
Я давно отказался от них
купите ветом 1.1 после антибиотиков восстановите кишечник и иммунитет поднимите
Читайте в интернете - народная медицина...
А что же тогда такие вопросы задаете?
Перед сном зда зубка чеснока каждый день.
зарядка каждое утро, закалка, чеснок, мёд.
закаливанием и дыхательной гимнастикой..
Я свою дочь с утра пою чабрецом. Помогает.
надо иметь . хорошую наследственность ....
Почистите организм. Он сам поднимается.
Нужно очистить главный фильтр организма - печень. Но это трудоемкий процесс.. Но если это сделать, то перемены вам гарантированы.
зубчик чеснока и по утрам холодный душ.
Физкультура, нормальное питание и т.д.
надо петь одной как квартет

Вставить стержень для укрепления
обливаться холодной водой на морозе
привыкать к тому что его укрепляет...
закаляйтесь по Суворовскому методу
паритесь или купаетесь ведро или два холодной воды должны на вас вылить,ВНЕЗАПНО
так делал Суворов и я своему сыну
алое с медом! Мумие= Имбирь+мед
трудно, когда сердечко уже не очень.
Я катаюсь на лыжах при любой погоде
в ростове нет зимы,так хочется снеееегггааааа....
на острове хорошая погода)))
куфай витамин С.
спортом занимайчя

