Люди! За какой промежуток времени вам удалось накачать пресс?)))

Одно другому не мешает))(

так попу уже накачали?

Ну надо было что-то есть))

Нету))

Старый?))

Сам)

Зато честно))

Ага)

За 10 мес

И я так думаю..до года)

Начинай

Уже)

Конечно))

Видимо, все зависит от начального состояния.

Но нереально)

Ну ето называется one pack

Хожу в тренажерку,общаюсь с накачанными людьми) они минимум полгода мучались в поте лица над прессом)

могу фото показать, токо не знаю как

Аааа)) в вк я буду толтко в понедельник ((( а тут не знаю как)

А у него оба глаза голубые?)

О боги,какая милота)

Я про хаски)

В процессе)