На мостик вставала, "березку" делала, лучше всего получалось в волейбол играть, а вот сальто не получалось...)))
Ни в один скайп такое не впихнуть!
Не боись...впихнем.....)))
Куда ты денешься, когда разденешься.....))
Ну прости, сразу и не сообразила.....)))
Как потом тискать поцарапанного?
Запишись на гимнастику, борьбу, акробатику и т.д. Сама не пробуй шею сломаешь
сначала научись группироваться и кувыркаться на земле потом скажу дальше
давно как уже знаю:) с этого всё и начиналось))
Либо в секции, либо путем проб и ошыбок, но не рекомендую
повторяйте в слух С-А-Л-Ь-Т-О,ну вот вы уже и научились
так и научится...тренироваться...расстяжка нужна
попросить тренера, чтобы объяснил популярно
надо привязываться страховочными резинками
усердно тренироваться пока не получится
...на растяжках..и обязательно с тренером!
для этого нужно походить на гимнастику
для начала пару раз разбить носи нах
незнаю=)у меня само получилось=)
записаться в студию - трюкачей
прыгая в воду.так безопаснее
молодости могла а сейчас увы
Берешь.................и делаешь!))))
напиши джеки чану он научит
знаю только как разучиться)
долго долго тренироваться.