Учись преуменьшать, а не преувеличивать свои проблемы. Для нашей психики, которая сама в этом деле ничего не смыслит, лучше слышать, что проблема пустяковая, нежели гигантская. Почему бы нам не перенаправить свое обличающее жало и не обесценить обесценивающие нашу жизнь проблемы?