Галина
Галина

Кто ходил или знакомые у вас ходили,на танцы стрейчинг.Расскажите как это и можно ли при искривления позвоночника ходить?

1 803
19
0
Ответы
Lord ...
Lord ...

не знаю что за стиль такой , но я в своё время в результате травмы получил смещение позвоночника , было на столько хреново что отнимались ноги , совсем не чувствовал временами.......друзья танцевали брейк данс , ну и мне захотелось....в итоге я занялся танцами народными , эстрада и конечно же брейк))))в брейке танцевал массу стилей и брекинг в том числе , стал победителем нескольких фестивалей и поработал профессионально не долго до армии, отслужил и сейчас живу нормально только благодаря мышечному карсету который натренировал у хореографического станка,занимаясь по 4часа 5раз в неделю

30
0
Галина
Галина

Не могу 😞 увы

1
Галина
Галина

Не получается всегда отдаюсь полностью

1
Lord ...
Lord ...

печально ,так нельзя.....береги себя

1
Галина
Галина

Не могу не получается ненаучили

1
Lord ...
Lord ...

не может быть такого))))))

1
Павел
Павел

При искривлении позвоночника к врачу надо ходить а не на танцы.
Стречинг имеет свои побочки. Всё это на грани. И вы рисуете СВОИМ здоровьем не советуясь с профессионалами.

0
0
Свой Для-Всех
Свой Для-Всех

Спокойно=)у менЯ тожек было искривление,я начал изучать танцы Майкла Джексона и через 3 месяца не только хорошо танцевал но и позвоночник стал как монтировка=)

0
0
Артур Гаджиибрагимов
Артур Гаджиибрагимов

Не стрейчинг а стретчинг это по суди упражнения для снятия напряжения мышц после тренировки это вам я как инструктор бодибилдинга говорю

6
0
Артур Гаджиибрагимов
Артур Гаджиибрагимов

Можно всем. Полезно но растяжка мышц происходит нужно будет их держать в тонусе дабы гибкость их не утратилась но не помню чтобы там были упражнения для шейных позвонков.

1
Галина
Галина

Ну для позвоночника то есть?

1
Артур Гаджиибрагимов
Артур Гаджиибрагимов

Для позвоночника есть я думал конкретно шейный отдел

1
Галина
Галина

Ну там наверное и на шею тоже действует

1
Артур Гаджиибрагимов
Артур Гаджиибрагимов

Если у вас проблемы с позвоночником вероятно сидячая работа я бы посоветовал плавание в бассейне 1 часа в день хватает чтобы напряжение снять

1
Галина
Галина

Не это проблема справки вечные и т.д

1

Стрейчинг очень похож на растяжку вместе с пилатесом и мне кажется он помогает при искривлении. Сама хожу 😊

2
0

Если усердно заниматься, то да. Сначало сильно болели особенно ноги, а потом уже привыкла

1
Галина
Галина

Как и у меня тоже такое расписания,ну я не могу ходить 😞

1
Ирина
Ирина

при искривлении позвоночника надо ходить на "Белояр"/оздоровительная система/ и конечно на танцы тоже.

0
0
Elena Lena
Elena Lena

Про танцы не слышала, а вот гимнастика стрейчинг есть такое, но не уверена, что можно всем заниматься

5
0
Elena Lena
Elena Lena

Там растягиваются мышцы, ну а если есть проблемы со здоровьем, то можно еще и навредить, лучше посоветоваться с эрготерапевтами

1
Elena Lena
Elena Lena

Должны быть медицинские центры по лечебной гимнастике

1
Elena Lena
Elena Lena

Посмотрите при спортивных центрах

1
Elena Lena
Elena Lena

Оперировать не предлагают?

1
Elena Lena
Elena Lena

Ну не знаю какие там у вас проблемы. . . смещение, грыжа или защемление нервов

1
ДШ
Даниил Шейнов

да, даже нужно, но лучше с врачом сначало посоветоваться, даже можно в местной поликленике

0
0
ВБ
Вольдемар Бетмен

у жены был искревлен позвоночник.Но на танцы она не ходила

0
0
СП
Саня Пономаренко

такие вопросы лучше обсуждать с тренером/ преподавателем.

0
0
Жека (Иркутск)
Жека (Иркутск)

да у каждого второго это искривление, думаю можно

1
0
Жека (Иркутск)
Жека (Иркутск)

думаю, да какие проблемы, ничего не будет 95%

1
Жека (Иркутск)
Жека (Иркутск)

да у каждого второго это искривление, думаю можно

0
0
Жека (Иркутск)
Жека (Иркутск)

да у каждого второго это искривление, думаю можно

0
0
Люция*******
Люция*******

Для позвоночника,лучше заняться плаванием!:)

2
0
Люция*******
Люция*******

Зато на пользу,а танцы-усугубят процесс!

1
Люция*******
Люция*******

Ну,если только -пилатес:)))

1
Т_
Танита _

думаю да только осторожно занимайся!

0
0
Ва
Васко

какой отдел позвоночника искривлён?

2
0
Галина
Галина

И что придите посмотрите узнаете

1
Галина
Галина

Не могу я больше должна работать вот вторую ищу работку

1
ГГ
Григорий Гудименко

Пф я ими занимаюсь но не хожу на них

0
0
Станислав Мартынов
Станислав Мартынов

Стрейчинг это растяжка мышц

5
0
Станислав Мартынов
Станислав Мартынов

Там нужен хороший тренер, чтобы не сделал хуже, попробовать просто можно один раз, а там решите 😉

1
Галина
Галина

С удовольствием ну не могу 😞

1
Галина
Галина

Ну могу не всегда 4раза в месяц

1
Станислав Мартынов
Станислав Мартынов

Хотя бы так, просто попробуйте 😉

1
Станислав Мартынов
Станислав Мартынов

Думаю, судить просто по словам нет смысла, надо самому все пробовать 😉

1
АК
Андрей Клевцов

можно

0
0
Похожие вопросы
Квантовые компьютеры уже работают на полную мощность. Будут искривления DISTORTIONS ткани пространства и времени.....Уж…
Слушаю передачу "Не факт " по каналу Звезда о Энштейне , ну и хочу задать ИНТЕРЕСНЫЙ вопрос - вот Энштейн пытался описа…
Откликнитесь, те кому вырезали грыжу на позвоночнике в поясничном отделе.Как самочувствие после операции, улучшилось ли…
Если вы головой влево вправо по оси позвоночника вертите, у вас там подшипники слышно? (как нет говоря)
На самом деле этот знаменитый советский артист изначально не был ни комедийным, ни драматическим, а был артистом балета…
наличие мозгов доп нагрузка на позвоночник?:))
Человек слушает музыку ушами, а слышит - всем позвоночником?
вот у меня часто спрашивают зачем я тут правду говорю лез бы молчком в горы.отвечаю горы это хобби моей молодости и куч…