Мужчинам незнаю. а женщинам я забеременела и сразу бросила не курю уже 6 лет
Ррраз - и всё! Есть второй способ: дождаться инсульта, тогда легко бросишь...
дак и начинать нехер было а так нужно представить что будет с тобой и норм _
Приказать себе-Я сильный,я хочу жить и быть здоровым для себя и общества!!!!!
Выбросить из голвы старую кодироку и внушить новую - Сигареты это гадость!
не знаю..знаю что в день надо убавлять по 1 сигарете...у меня папа так бросил
купи в аптеке подорожник, заваривай и пей, через месяц курить не захочешь.
Нужно понять, что это действительно тебе не нужно. Я так бросила курить! 
Перейти на соц сети, Приглашаю в социальную сеть freecomm.ru c меня 3 подарка)) 
Все от человека зависит.в голове хорошенько поставит цель чтобы бросить.
Не начинай курить и не надо будет мучиться потом бросать это гиблое дело
быстро выбросить сигареты))) захочешь бросишь, таблетки за 5дней реально,
У меня муж бросил курить сразу,без подготовки:решил-сделал.Воля сильная.
просто решить для себя что тебе это не нужно,самовнушение сильная штука!
Пока до тебя не дойдет, какой минус от этого, то никто и ничто не поможет.
мне кажется быстро не получиться, а бросить насколько силы воли хватить
Не пожадничайте и начатую пачку немедленно выбрасывайте. Вот и бросил...
это надо осознать внутренне и ты поймешь что эта гадость тебе не нужна...
Отрубить голову,или руки,или зашить рот,а Вы уже выбирайте,что удобнее...
Надо дать установку себе что больше не курю и придерживаться установке.