Лара
Ответы · страница 5
D*
Dolchevita *
ПОПРОСИ ЧТО БЫ ПАПА ВЗЯЛ ТЕБЯ ЗА ВОЛОСЫ НА ЗАТЫЛКЕ И БИЛ ОБ СТОЛ НОСОМ ДО КРОВИ. БОЛЬШЕ НЕ ЗАХОЧЕШЬ КУРИТЬ. ПРОВЕРЕННО. МЕНЯ ОТУЧИЛИ
ЕП
Елена Петрова
Мой способ тебе не подойдёт-нужно...забеременеть!Нужно найти хороший стимул бросить,без мотивации не бросишь,а она у каждого своя.
ТБ
Татьяна Березовская
Только с четкой мотивацией. И препарат Табекс притупит желание всякий раз, как только оно возникнет. НО - мотивация - это главное.
Atp Nikopol
можно алена карра почитать, но мне, как ни удивительно, в итоге помог самый очевидный способ - просто резко перестал курить и всё.
Раш
Жесть! Надо сильно захотеть! Курил с детства! Бросил пол года назад! Интересует? Отпишусь! Сразу говорю, я не рекламный агент!!!
ВХ
Виктор Харужев
интерисует. а вот про агента не понял
Раш
Просто сейчас модно думать: если кто-то вам советует что-то, то значит агент!)))) Ну начнём пожалуй: Я бросал 3 раза, максимум на 2,5 года! Было трудно, но опять начинал- по глупости!) Сейчас не курю уже почти 8 месяцев, надеюсь не начну больше, не хочу просто уже! Всё просто, как оказалось: с вас сила воли, а с меня- жвачка!) Никоретто- жвачка дорогая, как блок моих сигарет стоила! Но я её купил, и через неделю она у меня закончилась. И я перешел на обыкновенный дирол или орбит! Но её надо правильно жевать, это важно!!! Никоретто состоит из 2-х частей: глазурь и сама жвачка! Сначала её надо обсосать до потери вкуса, а только потом начинать жевать! Это мне объяснили фармацевты из аптеки! Она полностью пропитана никотином. На 5-й день применения, я уже боялся её разжёвывать, потому как ощущение такое: как будто фильтр от бычка жевать начинаешь. В горле першит,сил просто нет! Их в пачке всего 30 штук! На неделю мне хватило, а потом заменил на простую жевачку, уже как-то проще было!
Раш
Сам работаю водителем! Помимо жвачки мне дали препарат"чтоб на людей не бросался", потому как псих стал конкретный!!! Боялся семью потеряю! Препарат от нервов назывался"Гомеостресс" , его даже за рулём можно принимать!!! Сладкие такие таблеточки, но не более 4 штук в день! Через 1,5 недели курить уже не хочется! Теперь правда борюсь с лишним весом, так как набрал 10кг, ну ничего- и это победимо!!! Удачи Вам!!! Надеюсь поможет!)))
ВХ
Виктор Харужев
спасибо попробую. я бросал уже разок. 2 месяца не курил потом друзья прикалываться начали пыхтиш говорят как поровоз. через 2 месяца встал на весы и чуть не упал 20 кг набрал а питался так же. и снова за сигарету ща скинул но до нормы еще 10. вот так что полнота тоже проблема или побочный эфект. а на окружающих срывался как цепной пес пару недель потом прошло. бросил сам без припоратов. проснулся закурил затошнило и все не стал и не тенуло
Раш
Я после 2,5 лет моего не курения, в прошлом, набрал 25 кг- отчасти поэтому и начал опять курить!!! Потому как, пришлось весь свой гардероб менять!!! Сбросил до своей "нормы"! Жена жутко расстроилась конечно! Да конечно, проще курить и есть что хочешь наверное! Ведь сейчас я даже хлеб и сахар не ем вообще!!! И после 19:00 стараюсь не есть, и никаких тебе соусов и майонезов! И тем более- ПИВО-ТАБУ!!!! Выбор делать только Вам!!!!!!
Женя Айно
Понять, что в свои пятьдесят отхаркивать собственные поражённые лёгкие и хвататься от инфаркта за сердце как-то нехорошо .-.
Сергей Ермолаев
Ален Кара прочтите " лёгкий способ бросить курить" Для мужчин и женщин книги разные . Не курю 4 года и все друзья тоже , удачи !
НВ
Николай Вергун
просто надо иметь стимул ради чего бросать и сила воли сильная нужна, как говорится и сила есть и воля есть , а силы воли нет)
Камила Вильямова
растратить все деньги чтобы не на что было купить новую пачку. месяц-другой так помучится. либо полюбить что-то или кого-то
Гульмира Касимова
Употреблять конфеты барбориски -сосульки ,когда захочется курить или курт,кисло-молочный продукт,если не любите сладкое.
Александр Набоков
а курт..это как кумыс..или нет...
Гульмира Касимова
Нет ,этот продукт можно купить на рынке.Он круглой формы получают его из простокваши -кефира.
Александр Набоков
СПАСИБО..ПОПРОБУЮ.....ПРИВЕТ ИЗ ХАРЬКОВА...
ИС
Инна Скосырская
Купить леденцов (Конфеты). И каждый раз, когда захочется курить брать в рот леденец. Мой отец так бросал. Не курит с 1986 года.
Мари Сабель
медленно снижать дозу...........так вернее.........включайте силу воли.........можно с табексом, с пластырем, электронной сигаретой)
Валерий Забугин
В первую очередь нужно поверить,что Вы это сможете!!!А затем действовать,и действовать решительно,не давая себе слабины!!!
CФ
Cергей Фадеев
Вместо курения, начли либо писать, либо читать, быстро бросишь, но при этом надо писать либо читать что нибудь интересное
Ел
Елена
Сильно пожелать этого. И ОБЯЗАТЕЛЬНО пользоваться никотиновым пластырем, это также помогает снять зависимость... УДАЧИ!
Тамара Ермакова
Я тебе уже написала: Представь, что ты сажаешь свое здоровье, "выкуривая атомную бомбу", а там все эти элементы есть!...
Ирина Хлиманенкова
а вот в процессе,быстро,осознанно,но никто не сказал,что легко,самое смешное что тяжелее всего......не курить,а не есть
Ма
Маш
лейкопластырь - панацея от всех проблем, поможет бросить пить, курить, заменяет любую диету)) лейкопластырь- наше все
ЕЕ
Елена Евтеева
смотря на сколько вы готовы бросить курить) можно бросить и за неделю, а можно и за меньшее время) все зависит от вас)
AK
Al'bina Kim
VSTRETIT' TAKOGO 4ELOVEKA...V KOTOROGO VLUBIW'SYA...ZA KOTOROGO TY GOTOVO NA VSE...IBROSIT' RADI NEGO...POTOMU 4TO EMU ETO NE NRAVITSYA...POTOMU 4TO ON NE KURIT...!!! NA SEBE PROVERENNO...))) SPASIBO NURSU...))
Другие вопросы