отвлечь себя... игры, хобби, фильмы, горячий крепкий чай, конфеты, семечки. в общем не думать о сигаретах..
чем небудь занять себя чтобы даже подумать покурить не было время или просто заменить на что то другое
Самый действенный способ бросить курить, это прекратить курить и не начинать снова!!! 
сосательные конфеты употреблять когда хочется курить или надувать шарики воздушные вместо сигареты
стою такой на работе и шарики надуваю)))))
нет. куда-нибудь отойти можно. Ну или сосательные конфеты , как захотели курить вместо сигареты конфета, так и отучитесь.
никогда не курила,посоветовать не могу,но знаю людей,которые просто резко бросили и уже не курят 9 лет
Наш разум подсказывает: «Брось курить, идиот! », однако в результате бросить становится даже труднее.
извини,Роман,не курила никогда,поэтому не знаю.или кодирование или какие нибудь аптечные лекарства.
Я не курю , но может просто выбросить сигареты , или выкурить пачку сигарет все сразу без остановки ...
разумом принять решение...тогда и тело примет...и отвергнет....пока разум не решит-тело безвольствует..
понять,что за свои деньги ты отравляешь себя добровольно,нужно просто любить себя и все получиться.
нужно заболеть, тогда несколько дней не до курева будет, а потом поднапрячься и забыть что ты куришь
Принять мужское решение - "Хватит ху..ней страдать". А дальше все просто: пацан сказал - пацан сделал.
На, держи. Только не переусердствуй с коньком. 
Еще могу поддержать. За то самое место.
Ну, и морально, конечно, тоже.
Спасибо, да? Или - спасибо, нет....?
Человек вопрос задал, а мы тут.... 
Он теперь даже стесняется сюда заходить. 
Просто взять и бросить.Я сам так сделал.Почитайте книжку Ален Кар:"Как очень просто бросить курить"
Рада бы посоветовать...да не могу...потому как не знаю...НИКОГДА НЕ КУРИЛА,НЕ КУРЮ И НЕ БУДУ КУРИТЬ !!!
Раз - и все!!! Другие варианты - блеф! Из собственного опыта. Не курю 1.5 года. И не тянет. Удачи Вам!!!!!!!
Я бросил в 7 лет сразу, как получил соответствующее внушение от родителей))) и вот уже 60 лет не курю!
почитайте Легкий способ бросить курить забыла автора. Думаю в интернете найдете. Многие бросили.
Всё очень просто!..Докуриваешь сигарету, выбрасываешь окурок и больше не закуриваешь, ни когда!...
А тяга... Пойти поговорить по телефону - сразу сигарета...
Не хочется конфеты-семечки...
Как?
Неужели всё так просто?
там после такого страшно даже посмотреть будет)
думаете, надо увидеть, чтобы страшно стало??
Повторяю ещё раз!...Только усилием своей воли!...Всё остальное говно!
Воля... Оля... Это почти моё имя))
Очень просто!Утром проснись-и не кури!Первые 2 недели будет хочется!Зато потом какое облегчение!
Но я-же как-то бросил!А был таким курцом!Думал ни когда не брошу!
Не начинать! А если уже начал, то просто взять и бросить! Если не получиться значит тебе и не надо