Я за 100 дней накрутила на тренажере 1.150 км ,а Вы как себя поддерживаете в форме ?

836
62
0
Ответы
Кот Базилио
Кот Базилио

Ну это же мало! Если на трене при макс нагрузке, так там не км считаются а другие единицы... На простом велике 15 км в день это пшик!

2
0

На велике , да . Но у меня тренировка почти два часа , 4- 5 раз в неделю . Велотренажёр 30 мин.

1
Кот Базилио
Кот Базилио

Поздравляю! Любое движение, это победа над гиподинамией!!))

1
SS
Stas Skachevsky

Велосезон - он обычно с середины апреля по конец октября. Если за сезон проехал меньше 4000 км - то он признается неудачным.

5
0

У меня сезон - круглый год )))

1
SS
Stas Skachevsky

По зиме предпочитаю коньки и лыжи 🙂

1

Лыжи не люблю (

1
SS
Stas Skachevsky

У меня вариантов не было - рос на Крайнем Севере 🙂

1

Понятно .

1
Влад Ермоленко
Влад Ермоленко

Сажусь на велосипед и по пересеченной местнос ти на дачу и весь тренажер(в одно место могут засунуть)

3
0

А мне на велосипеде не нравится . Нагрузка меньше , да и погода в Питере не очень . Иногда на самокате катаемся семьёй ))) а дома я под какой нибудь фильм кручу , не скучно!

1
Влад Ермоленко
Влад Ермоленко

Ну тогда с вами все понятно.Городские труженики.

1

Точно )))

1
АВ
Андрей Васильев

все время в движении, с делами не посидишь на стульчике, но не всем, кто то и на стуле день в инете

0
0
АЮ
Аркадий Южный

Значит в среднем вы крутите на тренажёре 1км 150м. Я в течении дня только прохожу около 8км.))

9
0

В 《моём мире 》их почти нет . Есть фотки в контакте . Найдёте , можете посмотреть .

1
АЮ
Аркадий Южный

Спасибо, глянем!Для удобства нахождения укажите ещё что-нибудь о себе?

1

Ивина Татьяна , Санкт Петербург 46 лет .

1
АЮ
Аркадий Южный

Спасибо, обязательно загляну.

1

Хорошо .

1
Владимир
Владимир

Каждый день велотренажер минут 10, и три тренировки по хоккею в неделю, Как-то так)

2
0

Супер !!!

1
Владимир
Владимир

И Вам респект

1
Люба Зарва
Люба Зарва

достаточно правильно питаться и зарядка по утрам,а зачем истязать себя не пойму.

0
0
Николай Кадыров
Николай Кадыров

я за 100 дней накрутил 4000 км бегая от холодильника до компьютера и обратно 😄

0
0
Алексей Никифоров
Алексей Никифоров

По11 км вдень? Мелочь...я проехал на велосипеде десятки тысяч километров.

1
0

Куда уж мне до Вас )))

1
A@
Alek @

а я за сто дней ответил на 1150 детских вопросов. так вот и поддерживаю 🙂

0
0
Близнец Обычный
Близнец Обычный

до Владимира и обратно меньше,может стоит пересесть на настоящий?

1
0

Мне не интересно . По дороге ездить я боюсь , а тротуары раздражают ((( да и погода имеет значение .

1
Гэсэрчин Ардан Оол_Джихангир-Нукер
Гэсэрчин Ардан Оол_Джихангир-Нукер

вскопал огород, посеял всяко-разно. Взошли всходы - душа радуется!

2
0

Рада за Вас )))

1
Pe
Petp

Мало, мэм... Я знаю людей, за месяц на реальных великах по 5000 км...

4
0

Разные вещи . И это только часть тренировки .

1
Pe
Petp

Как Вам будет угодно)

1

Пётр , спасибо )

1
Pe
Petp

🌹

1
Владимир Воронцов
Владимир Воронцов

Пешком по лесу ! Не менее !0 - 12 км в день ! ( до работы и обратно ! )

2
0

Вы герой !!!

1
Владимир Воронцов
Владимир Воронцов

Нет просто рядом работы нет ! И жильё не снимишь - кризис !

1
Алексей Шмелев
Алексей Шмелев

Вы молодец! Я хожу в спортзал и занимаюсь бальными танцами 🙂

0
0
Нина Макар
Нина Макар

Я эти км пробегаю в течении РАБОЧЕГО дня по кабинетам офиса.

3
0

Можно подумать , что я всё остальное время сижу )))

1
Нина Макар
Нина Макар

Не смею прдположить.

1

)))

1
ВТ
Василий Теркин

Работаю на 6 этаже. Все службы на первом. Лифт не работает.

3
0

Бесплатный фитнес . Это хорошо .

1
ВТ
Василий Теркин

И бесплатный и неизбежный.

1

Верно .

1
Миронов Николай
Миронов Николай

Мало! Велосипедист наезжает в день 300 км ! И это не предел!!

1
0

Это не единственное чем я занимаюсь . Посмотрите все ответы .

1
Валерий Шилов
Валерий Шилов

Моя работа поддерживает меня в тонусе: я колю дрова.

2
0

Хорошо, когда есть возможность совместить приятное с полезным ))))

1
Vladimir Dos
Vladimir Dos

а я во сне 233454456768км за 7 дней мля... форма полковничья

0
0
Следующая страница
Другие вопросы
погадайте пожалуйста, я ощущаю свою жизнь без смысла, и интереса, вообще чего мне ждать?
Помогите определить музыку перед началом программы "клуб путешественников" в совковые времена
цветы размножающиеся не опылением
Хочу приобрести микроволновку, чтобы отказаться от использования газовой плиты.
машина фирмы попала в ДТП
Подскажите, как сделать такие цветы?
Пускаю ли полных людей на аттракцион Хип-хоп?
Люди где взять чит на копателя онлайн? киньте ссылку
что ответить на комент?
Какая музыка самая подвижная ( под которую можно танцевать... ) Чтоб не скучно было!
посоветуйте какай нибудь фильм новый интересный: ужасы, вампиры, зомби что-то типо такого
Омичи!! ! Помогите! Кто-нибудь может сказать мне расписание 42 автобуса, или где можно это узнать???
Подскажите какие конкурсы бывают на выставках для хомяков!
снятся умершие люди! помогите!
Ветеринарки Владивостока! хорек заболел