Кто нибудь дайте совет, как отказаться от сладкого? P.s. Не ради похудения, а ради здоровья, аллергия на нее в последнее время.

да у меня в последнее время проявляется. если 3-4 дня не ем все хорошо, а как сорвусь все опять начинается.

да именно на сахар, хоть в каком виде.

значит не употребляйте ....хотя странно.....

обычно просто чай. Сладкий. Как описала. Иногда бывают печеньки или вафельки, но как-то не особенно в радость. Бывает, мужчина пытается мне в магазине слвдкого накупить, выспрашивает, что я хочу... А я ничего не хочу. Ну, вообще ничего сладкого. Он не верит, обижается

ой я тоже так хочу жить без сладкого до 3 месяцев! как я вам завидую белой завистью конечно! рада за вас!

ну, это от организма зависит. У меня и обратное бывает. Иногда прямо как выложь да подай! Как у беременных. Хочу шоколад, и все тут. Аш до трясучки. Достану. Предпочитаю горький с перцем чили, он редко встречается в продаже. Съем кусочек... А остальное, хоть выбрасывай. Так что всякое бывает. А бывает и банку сгущенки за раз на ура. Но это только после большого аврала на работе

да! а я вот никак не могу отказать себе!

значит, и не надо отказывать ))) В жизни так мало приятного

Ну а как по другому отвадить?

да конечно! или его надо иметь или же вырабатывать!

точно.айва,алыча,арбуз,лимон,вишня ,ежевика,земляника.грейпфукт.они низкокалорийные

что для тебя важнее: здоровье иль аллергия и сладкое?

да конечно вы меня пристыдили! конечно здоровье! спасибо!

взрослому человеку?.......................

пейте воду глотками и сырую, только осторожно.

ну взрослый может быть себе хозяином, если нельзя - значит, нельзя!

еще орешки и сухофрукты - финики, изюм, инжир. все же лучше, чем торты

ну да, лучше, но они так и манят! я буду стараться!

Посоли сладкое и тебе перехочется его есть)))

Тем более сейчас лето, ешь-не хочу!