Как можно повысить иммунитет?

Анастасия говорила что в природе есть травы способные излечить от абсолютно любых болезней ещё до их внешнего проявления, что болезни возникают из-за удаления от природы. То есть этот пагубный технократический мир: грязный воздух, вода, плохое питание, химия (например в шампунях) вредят человеку. Так что нужно изменить образ жизни. Советую почитать книги Владимира Мегре если ещё не читала, там ещё и идея Родового поместья... с забором из деревьев и много чего другого очень хорошего.
В аптеках есть лечебные травы, например травяные чаи доктора Селезнёвой. Вот состав её травянного чая для имунитета:
корень и кореневище валерианы
трава девясила
корень обыкновенного цикория
плоды малины
лист крапивы двудомной
лист мяты перечной
плоды шиповника
трава зверобоя
тарва душицы
трава спорыша
трава пустырника
цветки пижмы
цветки ромашки
лист земляники
лист кипрея

Если нужно могу отсканировать коробку, там состав на четырёх языках (русском, украинском, английском и наверное французком).

Есть ещё коробки для сна, от стресса, восстановления клеток мозга (эти три помогут при психических заболеваниях, но природа и Родовое поместье - больше), для памяти и очищения организма.

Существуют разные способы) Народные средства: травяные чаи, лимон, имбирь; есть лекарственные препараты, повышающие иммунитет. Иммунитет снижают стрессы, плохое питание, недостаточное количество сна, если вы умеете правильно реагировать на сложные ситуации, сбалансировано питаетесь и спите не менее 8 часов в сутки, тогда вам ничего не грозит)) Будьте здоровы!

эхинацея,вербена,кора муравьиного дерева с одуванчиком или с селеном ,селен,антипаразитарка,священый базилик, лимон один в день с большим количеством воды, побольше воды пить(2 3 литра),и менять отношение и мышление ,чистить душу кровь

Принимать масло из виноградных косточек. Только натуральное, нерафинированное. И обязательно - первого холодного отжима! 2 чайных ложки - одну утром, вторую вечером. Натощак, после стакана чистой воды.

ДА Витаминам, закаливанию, спорту, здоровому сну. НЕТ: Стрессам, наркотикам, алкоголю, курению, переохлаждению, недосыпанию, грусти.

ведите здоровый образ жизни:в меру трудитесь, ешьте хорошую пищу,побольше на воздухе, спите в прохладной комнате и радуйтесь жизни

Кроме нормального питания(белково,витаминно сбалансированного), только иммуномодуляторами,но временно.....

Болеть! Серьёзно...только так организм вырабатывает антитела и повышает иммунитет!

Не пить всякие "мели", а заниматься спортом, в холода ходить налегке. Мерзнуть!

Хорошими фруктами и хорошим отдыхом, а я пью хорошие немецкие таблетки--Ginkgo

активным отдыхом,сбалансированным питанием и положительными эмоциями

поставить цель его повысить и делать что нибудь для этого каждый день.

...выгнать прежде всего злых и завистливых тараканов...из головы..))))))

Закаляйся. занимайся спортом, ешь больше овощей, со своего огорода.!

есть побольше фруктов, пить натуральные соки и лопать витаминки

кушай кисломолочные продукты овощи и фрукты займись спортом

задаться вопросом - нужна-ли ты вообще на этом "шарике")))

Не надо повышать, надо не тратить вредными привычками

"Сохранить здоровье чтоб применяйте люди об"тирание".

поголодай насухо.. автоматом через сутки повышается