ЕБ
Екатерина Брилькова
Ответы
СЛ
Сергей Любимов
Не понял? Худеть и как следствие не похудеть?))) А вообще очень эффективна клетчатка. Например полстакана овсяных хлопьев залитых предварительно хотя бы на пару часов водой и есть это перед каждой едой - принесут свой результат довольно быстро (за месяц уже). А если вы можете без продуктов животного происхождения, то исключите их из своего рациона и результат наступит в два раза быстрее если так же продолжать употреблять клетчатку (хлопья).
Ин
Инесса
Так само похудение и есть последствие похудения...
Екатерина Киреева
заниматься спортом и правильно питаться)
Флюза Давлетшина
пей утром льняно масло по чайной ложке
IT
Inil Tenishev
Здоровая диета, здоровый образ жизни
ГВ
Галина Винтерголлер
мммммм не знаю мне это не нужно
ГВ
Галина Винтерголлер
ооооо очень хорошая диета и вы не мучаетесь,а в спорт зал ходите???
ЕБ
Екатерина Брилькова
нет!я работаю,и это очень отвлекает!когда дома сложнее,надо найти себе занятие чтоб забыться!
ГВ
Галина Винтерголлер
вы молодец что сила воли есть,я ды не смогла,я ем один раз в день,
ЕБ
Екатерина Брилькова
ну то же самое и я делаю,только я делаю это в 10.00 и все
ГВ
Галина Винтерголлер
но я не полнею, а просто не хочу есть
НЛ
Николай Легков
Последствия все равно будут)
АА
Альбина Ахметова
не жрать что в последний раз
ИМ
Ирина Масленникова
у меня нет этой проблемы..))))
LZ
Lena Zima
тогда стоит ли худеть......
ЕБ
Екатерина Брилькова
ну а если хочеться скинуть парочку лишних
LZ
Lena Zima
тогда меньше жрать - проверено на себе..........
КМ
Ксения Малкова
заклеить рот скотчем.
ЕБ
Екатерина Брилькова
точно,спасибо за совет))))
МД
Марина Денисенко
Не толстеть
Елена Алексеева
не худейте
ЕБ
Екатерина Брилькова
так хочеться быть стройной
Елена Алексеева
а мне - иметь красивые черты лица...)
ЕБ
Екатерина Брилькова
ну на это я пока не жалуюсь!
ВЛ
Владимир Лазарев
меньше ешь
ЛП
Людмила Перминова
Медленно
Ко
Кот
влюбись
Похожие вопросы