Обливаться холодной водой это польза или вред Организму ?

Холодные обливания не только закаляют организм и ускоряют обмен веществ, они ... зачастую получая вместо пользы для здоровья, вред.

польза для подготовленного организма и вред если просто взять и вылить на себя водицы до этого не закалённому человеку.

скорее польза, но все зависит от индивидуальных особенностей организма. людям со слабым сердцем не стоит этого делать

польза однозначно.....перевернуть на себя с утра ведро с ледяной водой--эт уже поступок....кстати становится жарко сразу

как и в случае с едой: одни вегетарианствуют, другим - обязательно мясо подавай. у каждого свои показатели польза/вред

Кому польза, кому вред. По своему состоянию смотреть надо. Если настроение после обливания хорошее. Почему бы и нет.

Если резко начать, то может произойти спазм сосудов, а если медленно идти к этому, то закаливание это хорошо))))

может вызвать язву желудка у некоторых людей, есть такие исследования, не всем можно и нужно этим заниматься

Польза)))))))))чем больше Вы шоколадируете организм тем лучше....ой .....хотел написать шокируете Наталья))))))))))))

главное не показывать это на показ, а то как у нас принято нажруться водяры люди и на крещение купаться..

Польза - если ты обнаженный, но вред - если ты в одежде, а тебя облили холодной водой на морозной улице.

Скорее польза, болеть будете меньше, я бы сказал повышает качество жизни, но не продолжительность

Если тяжко организму покупай в аптеке клизму. Убедись, товарищ, лично - клизма действует отлично!

мне помогает быть в форме. каждый день утром 15 секунд под холодным душем и 15 вечером уже 10 лет

надо контрастный делать-говорю вам как врач-а потом растирку по схеме и кожа молодой будет

Мне нравится. Я это делаю уже лет 15 попеременно с горячей,т.е. контрастный душ..............

Если начинать с неподготовленным организм то может плохо закончиться а так полезно

Надо знать как это делать. Последние лет десять не знаю.что такое простуда и грипп.

если на постоянной основе то думаю полезно, а если провалиться под лёд то обидно)

если с детства привык... то ,только польза. если ,конечно нет противопоказаний.