говорят, что 5 мин. смеха это почти стакан сметаны, если много смеяться можно набрать лишний вес?

нет))) ты получаешь что вроде серотонина от смеха, его производит сам организм из накопленных в-в, а сметена, как и шоколад приводит к поступлению этих в-в из продуктов (это мои мысли я могу быть не права) Это схоже с энергией организма либо из кладовых организма либо напрямую из только-что съеденной пищи

Скорее всего Вы поняли слишком буквально.Я не слышала такого, но может быть эндорфины (гормоны радости)выделяются примерно в одинаковых количествах?! А вот то, что смех и поцелуи увеличивают продолжительность жизни на несколько минут-есть такие научные работы.

Улыбка - это не что иное, как проявление хорошего настроения. А еще — испытанное коммуникационное средство. Вызывая у другого человека ответную улыбку, она способна стать мостиком для налаживания добрых отношений

))) думаю, как вариант..но - положительных моментов от смеха больше. Чтоб эффективнее набрать вес- думаю надо подключить физические нагрузки ( спорт, гимнастика- что угодно..) - придёт аппетит, а с ним и вес прибавится.

я думаю, что сейчас многие руководители согласятся с тобой. На все 100%. Зачем платить людям зарплату, которую они потратят на продукты, т.е. на унитаз.... А так посмеялись и все...сыты. Кто сметанку поел. кто мяско....))))))

пожалуй да) гормон радости способствует хорошему аппетиту) ведь существует поверье что жизнерадостные и добрые люди полные? хотя я встречалась и с совершенно обратной ситуацией)

Гормон радости - серотонин - высвобождается и от приятно скушанного и от приятно услышанного. Но, если ты установил, что от этого гормона толстеют, беги за Нобелевской премией.

угумс... стакан значит... итого... 3 килограмма сметаны в час. с учётом стоимости сметаны в магазине... не, не выгодно смеяться столько, даже не заработаешь нормальных денег...

Смех это энергетический заряд. Эмоции которые выходят наружу на выдохе, с удвоенной силой возвращаются на вдохе. Я понимаю смех вот так, меня он кормит не сметаной.

Говорят, что одна сигарета сокращает жизнь на 5 минут, а смех продлевает жизнь на 5 минут, это что значит, если курить мариХуану то нам ничего за это не будет ?

5 мин смеха заменяет тренировку... как при этом набрать лишний вес? Хотела бы на Вас посмотреть когда, Вы будете есть сметану, при этом она Вам заменит радость?...

Ах Роман, Вы же -Разумных!!! Заметьте: когда смеётесь от души задействуется некоторое количество мышц, понаблюдайте)) Так что получается что наоборот- сбрсить!))

глупости когда человек смеется все мышцы задействованы не думаю что бы от воздуха поправлялись, это придумали злыдни которые не умеют и не хотят смеяться

Нее. . . От сметаны не поправишься. Это кисломолочный продукт не способствует к набору веса как самостоятельный продукт. . . Так что смейтесь на здоровье!!!

насчет набора веса не знаю, но то, что жизнь продлевает - это точно))) тому подтверждение слова окружающих меня людей- я выгляжу моложе своих лет

А одна минута стресса = 10 000 убитых нервных клеток и - 1-1,5 кг (если шоколадом горе зажевывать не будешь ) ). А при нашей жизни.... В общим смейтесь и толстейте

Ученые давно доказали, что такая активность полезна для всего организма и 5 минут смеха заменяют стакан сметаны и продлевают жизнь на несколько часов.

Вы неправильно поняли, за 5 минут смеха тратится столько калорий, сколько содержится в стакане сметаны. Следовательно. если много смеяться - похудеешь!

Шоколад состоит из какао о сахара. Какао делается из какао бобов, бобы -это овощ. Сахар делается из свеклы,свекла-овощ. Получается, шоколад- овощ?))

а еще говорят что пять минут смеха это все равно что съесть два кг мяса , правда после смеха на чувствую себя сытой а наоборот.. живот в спазме ))))))