день и ночь уже смешались , как потом перестраиваться на обычный режим?

это еще что,все только еще начинается.Наше поколение человечества в полной мере участвует в исполение всех пророчеств.Осталось всего 4 пророчества,которые скоро потрясут весь мир.2020 год,возможно уже будет переломным.

День и ночь меняются местами дней вообще не замечаю,календарь повис на стенке,а в душе одни хотелки, завтра встану с позаранку и уеду в глухоманку. Огород перекопаю,кур гусей по накуплю и начну кормить страну

Хороший шаржик у Вас Александра ! Надо думать у Вас бурная жизнь пошла , если всё смешалось Вы уж берегите себя и это главное !

Лучше сейчас стараться не сбивать ритм жизни! Лучше ложиться так как будто вам завтра на работу, и не выключать будильник!)

Раньше ложиться и раньше вставать. Так вы исключите позднее общение, споздним подъёмом) и жизнь встанет в своё русло.

А как по вашему живут на Севере? Там девять месяцев полярная ночь, остальное полярное лето и солнышко светит...

Лучше его не менять, но если не удалось удержаться, то восстанавливать силой воли.

Да, здесь лучше не расслабляться, чтобы потом не перестраиваться...

Можно будильник ставить как в обычный будний день, когда на работу идти.

всё нормально,ничего не смешалось,всё как положено идёт своим чередом

Придерживаться прежнего, вставать рано как до изоляции было

Ну меня после десяти сон одолевает ,встаю ближе к 6 - 7 часам

да не так уж трудно.Просто не спать днема лечь по раньше

Легко, сутки не спи, а днем ляжь спать, утром проснешься

Я ночь пол года на вахте отработал, не могу ночью спатб

Пару дней будет сложно , а потом все пойдёт как раньше

напиться и проспаццо - када проснулся, значит утро )

я в обед сплю примерно час..как в пионерском лагере

Бне спать сутки, а потом в нужное время залегаешь.

Только, когда на работу, за 2 ночи перестраиваюсь.