Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Я всегда думала! Почему?.. когда человек начинает искать смысл в жизни.... то сталкивается с медитацией!!! Оказывается что у нас бётся серце по разному... (когда человек счаслив, когда у него проблемы и т. д.) И вот пример... Если вы не знаете как Вам поступить то прислушайтесь к сердцу к его стуку.

2 559
226
0
Ответы · страница 10
НК
Надежда Крылова

это точно

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
666Oleg666 Hondai
666Oleg666 Hondai

ну бувает

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
Ил
Ильяс

Попробую

2
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

1
Ил
Ильяс

Спасибо! здоров как показал медосмотр и физически развит я усижу:) добра вам!

1
Ольга Лаптева ( Пахомова )
Ольга Лаптева ( Пахомова )

попробую

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Вот....Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

1
Владимир Жердев
Владимир Жердев

Попробую

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

1
Денис Тимошенко
Денис Тимошенко

согласен

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
СЯ
Сергей Янко

согласен

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
Владимир Волошин
Владимир Волошин

Спасибо.

2
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
Владимир Волошин
Владимир Волошин

Спасибо. Но я больше по системниках, ноудбуках, планшетах. А сердце это не моё.

1
НЗ
Нурбай Зулкарнаев

Спасибо.

2
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Задаёте себе любой вопрос? дальше закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха, а дальше дышите так, как буд-то волны у Вас внутри и Вы плывёте ... Вдох, задерживаете дыхание и тогда выдох и сразу после выдоха вдыхаете и опять задерживаете дыхание и т.д.... Когда Вы в себе задерживаете дыхание... то Вы себя наполняете энергией... а при выдохе задержание не дышать(так мы обычно и дышим)... у Вас в теле энергия не сохраняется.. и поэтому у людей и асмы... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами... отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца своего и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...затем в конце медитации когда откроете глаза.... нужно ладошку приложить к ладошке... как при молитве где - то на 6 секунд чтоб у Вас внутри закрепилась эта энергия ...которую Вы вкачали в себя при медитации и не ушла от Вас!... если ладошки не сложить энергия быстро уходит из человека!... И хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...Можна ноги скрестить, а можна на кресле сидеть... только должна быть у Вас ровная спина ... если сидеть то соедините большой и указательный палец на обеих руках!...Можна и лёжа только ладошки повёрнуты должны быть в верх!... Если медитируете лёжа утром должна голова быть направлена в сторону восхода солнца, сидя то лицом к солнцу!... а если вечером то также только на север повернутся!....

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Удачи Вам... будут вопросы пишите!....

1
ВА
Вероника Ананьева

Не знала

2
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Вот попробуй если захочешь!... Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Если будут вопросы пишите.... постараюсь даже на слово любое ответить!...

1
Диана
Диана

Спасибо!

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Медитация - это безмолвная молитва.Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постояно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки от интуиции как Вам решить что-то....

1
Scott Fox Miller
Scott Fox Miller

я знаю...

8
0
Scott Fox Miller
Scott Fox Miller

нууу... я довольно часто провожу с мыслям... и от этого довольно часто голова болит.... а иногда выпадаю из цепи времени... но без должных знаний, мысли пустая трата времени.. ни к чем не приведут.. ответов нет... но если знаний слишком много.. также трудно найти правильный ответ.... вроде бы иногда правильный... но а подумав, то где-то ошибся... уже другая точка зрения.. и снов в поиске ответов... того не ищите смысла жизни, не почувствовав всё.. не пережив всё... не испытав... не задумайтесь есть ли смысл в том или ином... а медики вес идиоты... они слишком ограничено мысля....

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Мы там где наши мысли... меняете мысли а за ними малые действия... и реальность меняется!...

1
Scott Fox Miller
Scott Fox Miller

я знаю... такое было когда я сменил имя... мысли... но всё ж.. память не изменилась..

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Чтоб получить будущее... нужно отпустить прошлое!... Память никогда не изменится!...

1
Scott Fox Miller
Scott Fox Miller

вот так и живём.... черт бы его всё побрал)

1
Se
Sergius

Не знаю!

5
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Там человек находит истину и себя!... Медитация - это как молитва... только при медитации человек находит ответы на свои вопросы....

1
Se
Sergius

Я включаю логику и нахожу себя везде!!! Медитация= это замкнулся в себе!!! Молитва сосредоточивание мысли!!!

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

При молитве Вы слышите слова свои которые Вы произносите... А при медитации Вам сердце подсказывает путь!... Ваше сердце никогда Вас не обманит и не обидит!!!

1
Se
Sergius

Поговорим потом Я занят но скоро буду вечерком!!!)

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Будут вопросы спрашивайте!... постараюсь ответить....

1
СН
Сергей Николаев

отлично

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Медитация считается как безмолвная молитва!... В молитве Вы просите Бога Вам помочь... а в медитации когда Вы молчите и слушаетек Вам сам приходит ответ как решить проблему ту что к Вам нагрянула!...

1
ЭГ
Элгуджа Гоголи

СПАСИБО

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
Дмитрий
Дмитрий

к стуку

7
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

1
Дмитрий
Дмитрий

спасибо..а я часто люблю посидеть за пустым столом в тишине..прихожу в себя)

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Сидеть просто не надо... пробуйте медитировать!... Три больших вдоха и выдоха 10 или 15 минут сидите и слушаете стук сердца... мисли пробуйте отключать при медитации ....входите в медитацию... а привыходе считаете до 5 и открываете глаза... если каждый день так делать то можите открыть истину и получить ответы на все вопросы... и ещё один сикрет который нам уже не льзя розказывать!...

1
Дмитрий
Дмитрий

я всё знаю)))беру в кучу прошлое)))и ан ал из ирую

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Нет не нужно брать прошлое... Потому что на месте загрузните ни не будите иметь будущего!...нужно включать будущее и то что Вы хотите!...

1
Дмитрий
Дмитрий

И прошлое И будущее)))это поможет быть в невесомости))))

1
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Движение в будущее нужно делать... а не оставаться в невесомости!...

1
Ирина Лопатина
Ирина Лопатина

Супер!!!

3
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Ну поэксперементировать никто не запрещает Вам... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...

1
Ирина Лопатина
Ирина Лопатина

Спасибо!Обязательно попробую!!!

1
Ирина Лопатина
Ирина Лопатина

Спасибо большое, пребольшое!!!!И вам удачи!!!

1
Ilshat Abdrashitov
Ilshat Abdrashitov

круто! )

3
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...

1
Ilshat Abdrashitov
Ilshat Abdrashitov

) это дело мы проходили, можете не рассказывать

1
Ilshat Abdrashitov
Ilshat Abdrashitov

) я знаю что это такое, самовнушение по большей части

1
Almaz Almaz
Almaz Almaz

Хорошо

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...

1
МЛ
Михаил Лебедев

Хорошо

1
0
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Почему 150летние долгожители не мучали себя утренними пробежками, диетами, медитациями и тому подобными выкрутасами❓
Вы слушаете музыку для медитации? https://www.youtube.com/watch?v=sDW0FkmZPrU
Что такое * медитация *, примерно знают все, вхождение в транс. Что это за транс, сколько вам требуется для этого време…
В последнее время появилось очень много «осознанных», «прокаченных в психологии» и эзотерике обычных, но «возвысившихся…
А можно ли достичь наивысшего наслаждения, с помощью медитации)))?
Один парень в 1972 году написал письмо Джону Леннону с просьбой выслать ему денег на кругосветное путешествие. На это в…
Мой 7-ми летний племянник по вечерам включает музыку для финансовых медитаций и просит бабушку сделать погромче, мол, ч…
Со стрессом правильно бороться физической активностью или медитацией? 🤔