Я всегда думала! Почему?.. когда человек начинает искать смысл в жизни.... то сталкивается с медитацией!!! Оказывается что у нас бётся серце по разному... (когда человек счаслив, когда у него проблемы и т. д.) И вот пример... Если вы не знаете как Вам поступить то прислушайтесь к сердцу к его стуку.

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

спасибо,надо попробовать

Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышите так как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...и прислушиваетесь к стуку сердца... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть не подвижно... ничего, со времинем получится!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!......

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постояно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки от интуиции как Вам решить что-то....

Да!... Но старатся не уснуть!...

попробую... как раз я открыла для себя музыку индейцев Перу...

Лучше без музыки... она будет мешать Вам!...

Да!... просто Вы будите вникать в суть музыки или слов музыки!... А Вам нужно отключить мысли ...

хм... надо попробовать....

Наши мысли со временем првращаются в реальность!... Вы думаете про бред или что хотите.... это Ваш выбор!)..

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за хмарами на небе!...

Когда же заниматься делом для себя и для других?

Это же не целый день медитировать... а один раз в день с утра!...

А когда же думать своей головой, поскольку там занимается твоими проблемами молитва , а там медитация?

При медитации... Вам будет подсказку давть не разум ... а итуиция!... интуиция больше знает чем Ваш разум!...

Попробую обратиться без упражнений

Ну каждый делает как ему лучше!... Удачи Вам!...

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

Татьяна -посмотри кинофильм -Последний самурай.

Посмотрела!... самое главное это остановить мысли и прислушаться к внутренему миру!...

Татьяна -прислушаться к своему и внешнему мирам...В каждом цветке -дыхание истины!

Я знаю... истиную правду можна только в природе найти!...

Ну поэксперементировать никто не запрещает Вам... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было.. и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохом воспоминании и при хорошем... а потом в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...

Не заморачиваюсь подобной ерундой!

И вам всех благ!

Ну поэксперементировать никто не запрещает Вам... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...

Вот прочитала такую фразу"Когда человек спит то в сновидениях душа получает всё что она захочит!Вот поэтому,когда человек проснётся ото сна то ему трудно получить то что он хочит в реалеесли у него нет соглашения с душой!Вот поэтому Вы должны понять что принесётВам радость, комфорт!

Как кому... каждый ищет своё!... Сердце всегда говорит на языке интуиции!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца... Но если постояно медитировать... то много чего откроете для жизни!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

занимательно

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

Медитация - это безмолвная молитва.Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постояно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки от интуиции как Вам решить что-то....

Медитация считается как безмолвная молитва!... В молитве Вы просите Бога Вам помочь... а в медитации когда Вы молчите и слушаетек Вам сам приходит ответ как решить проблему ту что к Вам нагрянула!...

Во время медитации как раз и услышишь (не только слышишь) стук своего сердца

Это вначале Вы его слышите... а дальше пойдут ответы...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...