Только не сидите дома в заперти- родители, подруги .... всё возможное отвлечение от переживаний . только не будьте одна, пройдет время всё встанет на свои места, только дайте время.
зализывать раны... сделать 8-9 глубоких дыхательных циклов с акцентом на более короткий вдох и медленный - медленный выдох.... и ответ придет сам... и с хорошим настроением будешь
простить и отпустить тех, кто вам ее убивает, и улыбнуться всему, что вас окружает, посмотреть на все по другому... и жизнь станет проще..))) Удачки вам, радостей в вашей жизни!!))
Выйти на улицу, посмотреть на полную луну и сделать вот так вот: - "Аууууууууууу!"
Говорят, вроде помогает, но я так никогда не делал, всё тки люди окружающие могут не понять.
Что хочет ЖЕНЩИНА... прожив полжизни срок?
Нет, не пылающей любви… не жаркой страсти…
а сердце близкое, и теплых слов глоток и
понимание — и в счастье и в несчастье!
рассмотреть что же на самом деле болит...душа ли это...и эго ли..ни желания и страсти поглотили ум..не желания ли изменить жизнь, выстроить ее по "своим " правилам...
Болит душа... От потерь... Верю я... Ты тоже верь... Уйдет тоска, пройдет февраль... Че то там в пол педаль... А мусарня горит, а Витя поет.. Короче, все норм, не парься)))
Нужно вызвать положительные мысли и эмоции. Как? Всего понемногу: Отвлекаться на то, что нравится, на интересное, освоение чего-то нового. Физическая нагрузка
Скинуть рабскотерпилоидную крепостную систему всем народом, а не в одиночку,. вот тогда не только тебя душа и у других душа болеть не будет, ты не одна такая.
Бегать и кричать: "Душа??? У меня есть душа??? Я женщина и у меня есть душа? Бегом к доктору!!!!! Срочно!!!! Можт что-то другое там болит? Или у меня аппендицит?!!?!?!?"
Я ходила в магазин и что нибудь покупала!!Уже не помню по какому случаю купила шикарный парик!!Правда почти не носила,но вот душу отвела от тоски и печали!!
разобраться в себе подумать от чего она болит . если есть мать отец дети она будет болеть переживать.а вот другие за них стоит подумать есть ли у них душа.
Поговорить с приятным человеком, можно сходить в музей,помочь кому то,может и отпустит,ведь она стала болеть по какой то причине,из за чего то или кого-то
А Вы уверены что это душа ? Может просто осенняя хондра ? Или последсвие сквозняков ? Время покажет . А сейчас нужно просто жить и радоваться каждому дню !
в гриле запекла курицу с картофелем черносливом яблоками....и всякими травами..вкусноооо ....правда крыло лежит на клаве ......упало ...Приятного аппетита...!
Что нельзя есть и не поправляться!)))
Кумир мой, вылепил тебя гончар, Что пред тобой луна своих стыдится чар. Другие к празднику себя пусть украшают, Ты - праздник украшать собой имеешь дар...
Есть четыре способа: Напиться, принять Афобазол, долго идти пешком пока не устанешь или пойти в огород и вскопать пару соток земли, лечь спать...))))))))
Освободить душу от обиды, злобы, отчаяния, неуверенности в себе. Жизнь это альянс души и тела. Не мучай телом душу, а иначе она уйдет раньше времени.
один умный человек сказал: если у вас болит душа, это значит с вами что-то происходит, потому что все изменения сопровождаются болью...меняйтесь
Зоя, со времени моего комментария прошло много времени...надеюсь, что все уже наладилось! чего от души я вам и желаю!
Идти к людям, к любым, говорить с ними, нужно выложить все из души. Психолог это не у нас, живо на учет поставят, это уже черная метка на всю жизнь.