ПОДСКАЖИТЕ ДИЕТУ ОТ ОЖИРЕНИЯ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Question

Игорь Озернов · Accepted Answer

Мира и Света Вам, уважаемая Оксана! Мы стоим на пороге глобальнейших изменений. Подробности на сайтах: "Откровения Людям Нового Века", "Книга Века". Найдёте ответы на все Свои вопросы. Веры Вам, Любви, Надежды и Мудрости! :)))

Амири А.с. · Answer

1. считать калории (http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl) (http://www.kalor.ru/podschet/11-skolko-kalorij-nuzhno-v-den.html) 
почитайте)))

Роман Трохов · Answer

рюкзак с кирпичами за спину, и в жару км 15 беги) реально помогает

Сергей Антипенко · Answer

Надо есть лимоны, киви. Не надо пить чай после еды.

Елена Пивцова · Answer

а в общем, меньше жрать и больше двигаться!)