Не знаю...Но глядя на бегемотов понял,что кушая одну траву,похудеть невозможно...))))
Белковая пища то же нужна.
Нужна,конечно.Но никогда этим не страдал.А жене пришлось помучиться.У неё щитовидка была.Посадили на гормоны.Поправилась сильно.Но потом за год всё стало на место.Не в обиду,но я говорю:"Лучшая диета - есть на пол ведра меньше."...))
Соблюдайте режим питания и еда должна быть не вкусной, но здоровой и 4-5 раз в день
Ем 4 раза в день, но иногда и вкусно.
Низкоуглеводка и подсчет калорий ) но что- то мне подсказывает что вы не об этом ))
Судя по моему нынешнему размеру, правильно питаться- жрать на полведра меньше..
Я ем мало, но так как мало двигаюсь, надо научиться есть ещё меньше.
Или двигаться больше.У меня не получается.
У меня не получиться двигаться больше, некомфортно из за инвалидности.
Надумал сегодня приготовить манты, но лень лук чистить, хотя тесто замесил уже.
Для меня правильное питание — ни в чем себе не отказывать в плане приёма пиши .
Но не передать же?!
В каком смысле ?
Захотел есть — нудно есть . Я не враг своему организму . Вот сейчас блинчики в поджаркой из свежего сала с мясом рубаю будь здоров . Кнопки на клавиатуре аж блестят ( завтра разберу и постираю её )
Я так себе не могу позволить, да и не хочу уже. Одна девушка лежачая инвалид ест по 2 ложки еды, я ем мало, то же инвалид, хоть и хожу немного, но есть надо привыкнуть ещё меньше.
извините , я не думал и не знал
Это вот как раз то, что обязательно должно быть с завтрашнего дня. Не сегодня.
Для меня правильное питание это завтрак, полдник, обед, ужин и второй ужин...
Проросшая гречка, тыквенный сок, овощные тефтели. В общем тоска зелёная....
О, да тоска.
Все самое прекрасное в нашей жизни, или не законно, или аморально или ведёт к ожирению
Для меня то, что вкусно и то, что организм требует! Главное - не передать!))
Правильные продукты, разнообразные, но главное - в умеренном количестве
Ешь то, чего нравится и тогда, когда хочется.
Всё остальное неправильно.
Это значит тщательно прежевывать и наедаться малым количеством еды
Для меня правильное питание это что-то из области завтрашнего дня
Раздельное, по принципам изложенным в Евангелии мира от ессеев.
Кушать столько.....что бы встав из-за стола и ещё что то скушать
т.е. то что Вас довело до сегодняшнего дня, Вас не устраивает)
Ну, наверное.
Интересный вопрос, но для этого нужно иметь кучу денег...)))))
Мне хватает и не такая уж куча денег нужна.
Насколько мне помнится, в прошлом году ты тоже обещала...
Подзабыла уже и так каждый раз.
Два жаренных гуся и ведро пельменей... И это только завтрак