Кто ,что думает о спорте после сорока....

как как? не пить ...не курить...вообщем вести здоровый образ жизни..

О здоровьи нужно думать до 30, чтобы после 40-ка оно не напомнило о себе само!))

так до 30 спортом вроде занимается

Не спортом! Физкультуркой!)

ну да...ею самой

)))

Поддерживать себя в тонусе

КОНЕЧНО..НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО УБИВАТЬСЯ...ХОТЬБА..ПЛАВАНИЕ

Пулькаться,нырять,барахтаться ,резвиться в ней охото

да.косточки разминать необходимо

И мышцы держать в тонусе и животик

Да это непомешает .да и суставы чтоб потом были некак у ржавого робота.

Хоть зарядку штоли делать времени ни на что...

Время есть всегда...Все остальное отговорки)))

будем стараться здоровье на дороге неваляется

Меньше думать, лучше спать

Так Вы еще не на пробежке??

Это Вы мысленно нас отправляете

Почему бы тебе непробежаться ,для своей пользы

Неа.. Ноги длинные. Боюсь за уши за цепятся..

Ну главное здоровье,поддержание себя в бодром духе

Хотя бы и ещё,только час не меньше

Да для сердц менее нерекомендуетс

Почему же?)вас же никто не заставляет штангу поднимать,а меньше и не получится поверьте.Чтоб все мышцы размять и ещё потом растяжечку сделать,как раз час уйдёт и ещё чуть-чуть

Ну вот у вас опыт есть,я уж отвык заставлять себя над будет.Молодец Виктория

Раньше занималась. Легкой атлетикой. Сейчас - нет.

Молодец!а сейчас почему нет .

А сейчас физической нагрузки на работе хватает.

лень всегда тормозит ..... мотивация должна быть достаточной

Ну у меня более оптимистичное!

Нет, я хожу в боулинг, аквапарк, танцую...

Большая молодец,всеже.как себя при этом чувствуете

Не устаеш.а кости так сказать.преувеличиваеш наверно,все хотят быть молодыми

Нет, у меня ничего не болит..... Когда все болит в сорок лет, это плохо! У меня прадед в сто пять лет на велосипеде ездил!

Сто пять лет,да ну,обманываш

всем по-немногу, иногда на йогу хожу, а так в основном бег и летом на стадионе на тренажерах,,,,а так домашняя физкультура,,,

Ну и что?Всё равно надо поддерживать себя.

Надо,ато все сыпаться будет

а вот так. Мой спорт - сон

Заставить как т себя,пока начинаем с размышлений об эт

Но хотя бы выйти с машины и пойти на работу пешком.

Далековато.куда то поближе сходить.

Мне легче, недалеко. Но тогда в гараж за машиной с пробежкой

С прбежкой ,с быстрой хотьбы хотяб начать.

ну да-на секции поводить их

Ну хотябы тогда поводить ,пешком

конечно же пешком или на велике

я тоже люблю на велике кататься

да один внук Богдан ему 5 лет

Зарядкой то занимались или фитнесом

Надо себя как то настроить

Катайтесь на велике

КАЖДОМУ ВОЗРАСТУ -СВОЙ ВИД СПОРТА

ПОСЛЕ 60 -СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Хорошо.У вас там колесо обозрения стоит.