Стоит ли делать липосакцию? Вариант с тренировками и диетами мне уже опостылел.... Хочется быстрых результатов

Я итак булки сладкие не ем))))

Вообще, порция должна быть объёмом с свой кулак. Это. конечно, крайность. но все же..... стоит начать с уменьшения порции.

Тогда частоту увеличить)))

Ну , по-началу. А потом желудок начинает уменьшаться и не требует обильной пищи.

интересно)))

Не готов взаливать на себя ношу такую

Потихоньку скидывай,

Ну Киркорову же помогло

Психосоматика поможет

говорят, набирается)) плюс откаты ещё сильнее, ну и отсутствие мышечной массы красивее не делает

У меня мышцы есть, но их не видно Да и я рассуждаю таким образом, что избавившись от лишних килограммов легче даже в зале заниматься и поддерживать форму, чем ты будешь трясти свой жир целый год без результата

у меня нет жира

Поэтому тебе трудно понять тех у кого он есть

инфантилизмом веет) лан, не моё дело абсолютно. Каждый решает для себя сам)