Многократно повторенное сознательное действие переходит в подсознание и уже работает как гипнотическая команда и как его потом оттуда выковырять?

Увидеть что есть два режиссёра. Один например говорит я красивая второй я некрасивая. Увидеть что это две стороны ОДНОЙ МЕДАЛИ, и понять что ты и красивая и некрасивая. Но для этого надо смотреть с третьей точки

разрушить образ на котором базируется это действие ... например - свой страх физической боли , буквально выжигал , держа в руке угли из костра ...

это безусловный рефлекс. могут избавить от него психологи или психотерапевты

а зачем? пусть оно там живет, пригодится, и места много не занимает:)