СИЛА ПРИВЫЧКИ - ВЕЛИКАЯ СИЛА. НУ И КОНЕЧНО ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ЗАТРАТ ЭНЕРГИИ...
я вообще не понимаю как можно проснуться и сразу есть. у меня только обед
Здоровый человек просыпается от голода, так быть должно. Если нет утром аппетита этот симптом должен насторожить.
просто организм просыпается раньше чем я
Кофе не люблю, бутерброды на завтрак не ем... Хватает кружки зелёного чая.
У меня обед очень рано в 11 11 30. Поэтому норм долго терпеть не приходиться
я вообще не завтракаю,что плохо,а у вас если хороший аппетит -прекрасно.
Конечно плохо, вот вы знаете.
до обеда могут быть перекусы в виде яблочка, конфетки, апельсинки, и т.д.
а всё очень просто - обед плавно передвигаем на 12.00 или как вам удобнее 
Я тоже ем бутер с утра но до обеда еле дотягиваю... значит я тоже проглот
Как рас таки, вы правильно питаетесь, должна я Вам сказать) Так держать!
Весь секрет в бутерброде. В нем должно быть много колбасы и чуть хлеба.
Колбасные изделия производят из протухших отходов, их есть себя не любить. Это ведь всем уже объяснили.
Дотягиваем, и не только до обеда. Бывает, что даже некогда думать о еде.
я тоже этого не понимаю) так что, наверно мы с тобой проглоты просто))) 
я завтракаю без бутерброда.. в 6 утра и вполне могу дотянуть до 17 часов!
Понимаю, но это плохая привычка, не правильная. Лучше уж регулярно питаться и этим избежать множества проблем. Подумайте. 
думаю..сейчас не работаю..за пол года набрала 8 кг..вот до чего додумала))
Перейдите на правильное регулярное питание и эти килограммы уйдут.
Маленькими порциями 5-6 раз в день.
Конечно, лучше в одно и тоже время.
я даже без бутерброда завтракаю. просто чашка кофе. это дело привычки
возможно и неправильно. думаю, что вы говорите о здоровом питании и о том, что такой режим отразится на моем здоровье. Может быть, и так. Но пока на здоровье я не жаловалась и выгляжу я не на свои 39 лет :))
Это не аргумент ... ещё не вечер.
ага, спасибо за теплые слова :)))
Так жизнь показывает. Пожалуйста.
Нет ты не один, но те кто так завтракает не правы. Желудок им отомстит.
Согласен и мне очень удивительно что мало кто об этом знает и поголовно ни кто к этому не прислушиваются. Что это не любовь к себе, к своему организму или простая неосведомлённость.
Это простая лень. Быстро хапнуть, что-нибудь и бежать на работу. Все думают, что их последствия не коснутся.
Так и есть. Ничего с этим не поделаешь.
а вы сами себе задайте вопрос ,, есть что бы жить, или жить что бы есть,,
Если много дел, или работаешь, то до обеда время пролетает незаметно))
тоже не понимаю. мне всегда с подругой надо нажраться по человечески
я вообще утром не ем часов до 11 примерно,могу и к часу только поесть.)
Я даже кофе с бутербродом не завтракаю:D стакан воды выпила и вперёд)