У меня расслабляется носовая перегородка и ложится на корень языка . Когда толкают - чувствую как она встаёт на место . Контролировать - никак . Только лечь так чтобы она не легла на то место . У меня обычно - левый бок . Нос сломан с перекосом .
Понятно, и очень интересно. а когда бодрствуете-не мешает носовая перегородка?
Нет . Не чувствую . Только в момент просыпания
понятно
Обычно человек храпит когда спит на спине и у него западает малый язычок...Некоторые врачи утверждают что храп это первый признак больного сердца... Иногда достаточно перевернуть храпуна на бок и храп прекращается...
Сомневаюсь. Однажды в в гостинице меня поселили с пожилой дамой под 70 (по путёвке). Не успеет положить ноги на кровать-начинает храпеть, во всех тональностях, с переливами, с форшлагами, и трелями, и как трактор, и как танк. Я выла от бессилия, выходила в коридор и ревела. Но она всегда спала на боку, а не на спине. Ну как вот?
И я однажды попал в такую-же ситуацию в гостинице. Было желание прибить этого храпящего мужика...
Понимаю, ой как понимаю
Потому, что кроме носа, всю жизнь растет в гортани, забыл как называется что,)) во время сна мышцы расслабляются и перекрывают гортань и... Дребезжит))) контролировать храп нельзя.
понятно
говорят если спать в противогазе можно излечится, в армии подушкой по лицу прикладывали с размаху, многие вылечивались, а я вообще выл во сне
связки ослабевают в гортани -никак нельзя контролировать, дыхательные упражнения может быть специальные какие-нибудь
А когда просто лежишь,в той же позе, как спишь-почему не храпит?
когда спишь - дыхание становиться более глубоким
понятно
Медицина дала свой ответ на эту проблему. Печально, что многие зная за собой этот грешок, не пытаются что то сделать.
А какой ответ?
Кто храпит, тому до лампочки. Остальные привыкают.
Так вот не привыкаем
Человек храпит когда засыпает крепко. Контролировать в таком состоянии невозможно. Сугубо мое личное мнение.
понятно. Значит те, кто пишет, что просыпается от своего храпа, спят чутко. Выходит так
Немного не так. Они просыпаются когда еще не полностью вошли в отключку. Когда только начинают.
ясно, спасиб
Зря ты это спросила )) клоуны в скобках не видят , http://www.knigamedika.ru/organov-dyxaniya/lechenie-xrapa.html Здесь почитай
Я не храплю никогда. Потому, что если вдруг это сделаю, то сразу просыпаюсь.
понятно-чуткий сон
Малый язычок ослаблен, тонус слабый, при дыхании образуется храп
худющие храпят очень редко но очень громко
Она громко и храпела. Но.....однажды меня поселили в одном номере с дамой в возрасте около 70 лет (по путёвке). Была полная. Она не успевала подобрать ноги на кровать, так тут же начинала храпеть. И не только храпеть-во всех тональностях, с переливами и форшлагами, как трактор, как паровоз. От бессилия я выла. Выходила в коридор и ревела
Ага, тебе смешно, а мне не до смеха было
меня рассмешило; "храпеть-во всех тональностях, с переливами и форшлагами, как трактор, как паровоз" надо же такое придумать.
хорошо что все в прошлом
Ну так, это же я-за словом в карман не лезу. Язык-помело
проблемы с дыханием!, нет нельзя контролировать насколько я знаю
понятно. Но почему только во сне? Допустим-лежит на диване, не спит просто отдыхает, в той же позе, но не храпит
во сне человек расслабляется
тогда понятно
Вы укачали со своим "я не имею отношения"..)) Я имею!)) Жду ответов.))
Ну почему же не имеете отношение к вопросу... вы его автор))
Потому что начинают давать советы в повелительном наклонении, а это мне не нравится. Писать надо в неопределённой форме
Вот и выяснили
Нёбо западает. Переверните на брюхо, спит как мышонок.
спасибо, пора снять вопрос
Храп контролировать нельзя храпит потому что дышет
Но ведь храпят не все, почему?
Храм из за ослабления внутреннего неба а оно у коготь ослабляется у коготь нет
Потому что лёжа западает маленький язычок
А когда просто лежишь, в той же позе, но не спишь. Не храпят же
Так контролируешь , напрягаешь, а во сне в е расслабляется
всё понятно
Ок
Нельзя...года три назад стал храпеть...увы...
понятно, спасибо.
Контролировать сны, могут таблетки!!
понятно
сколько помню себя столько храплю
Не просыпаетесь от своего храпа? А то тут некоторые пишут, что просыпаются. А не слышите свой храп?
понятно
Остановка дыхания во время сна
А почему?
Остановка дыхания во время сна способствующих развитию ночного апноэ. Остановимся на них коротко Лишний вес.
Лишний вес-не причина. Моя мама была худющая, как-будто её не кормили. Но временами храпела как трактор, прости господи
что вы можете сказать по этому поводу, но я знаю, если произносить в каждый день, гортанным звуком букву ыыы, помогает, укрепляются гортанные связки, при сне они раслобляются, после тренировок, они не дают вибрации
понятно, спасибо



