уже отвечала же) почему опять этот вопрос вылез??? ))))))
повторюсь тогда) самая действенная и дешевая диета: утро - кекс, обед - кекс и секс, вечер - секс. Если не помогает, мучное исключить 
ахаха тут какой-то скрипт удаляет ответы за слово c екс )))
повторюсь тогда) самая действенная и дешевая диета: утро - кекс, обед - кекс и с екс, вечер - с екс. Если не помогает, мучное исключить 
повторюсь тогда) самая действенная и дешевая диета: утро - кекс, обед - кекс и с е кс, вечер - с ек с. Если не помогает, мучное исключить 
И не только кекс! Просто это занятие не всем доступно постоянно, а вот меньше жрать - это помогает! 
Закрыть в подвале на месяц и кормить укропом и водой!
Меньше жрать!!! Хоть это и грубо звучит, но это так)))))
Спорт и исключение некоторых продуктов из питания
самый простой способ похудеть - не есть что попало
не знаю,я наоборот поправится хочу-ломаю систему)
съедать только половину из того, что обычно ешь...
Спорт мотивация самый лучший рецепт похудения!!!
Поменьше есть и пить сырую воду утром перед едой
самый простой после 6 не есть, но не получается
рот закрыть и на холодильник замок повесить!
утром и вечером -чай ,на обед только первое.
а что в первом должно присутствовать?-или обычный борщ с мясом,супы?
Ответ прост и вечен, НЕ ЖРАТЬ ПО НОЧАМ))))))) 
Некушать ващьпе недельку ток пить водичку
Ограничить себя в еде, если она идет впрок.
наверно, меньше есть и заниматься спортом
Принять и полюбить себя такой, какая есть!
иди в парк и бегай!!! и следи за питанием !!1
не есть быстрые углеводы. Это 80% успеха.
Не знаю.....у меня нет такой проблемы.....