да как раз мой случай! только спортом)) йога ! и еще банька с подругами))
вот это здорово, только без подруг.
По разному,просто на работе о работе,а на отдыхе на всю катушку отдых.
был прапорщиком, сопли этим деткам вытирал, как-то и не парился особо
пробую другие подходы к такой роботе ))где правит баланс и гармония!
Если приходится восстанавливаться, то такую работу надо бросать...
Может вы в чем-то и правы...
нахожу заброшенный колодец и кричу в него... у Искандера есть рог!!!
Слава Богу у меня не такая работа и должность...,но я знаю таких... O_o
Я не работник, но если бы была, то востанавливаласьс помощью кофе;
Потому вы и не работник этого труда. так ни кофе, ни чай в этом деле никогда не помогали.
Мне жена обеспечивает релаксацию, в виде физически-подчененного!
Вечерней порцией коньяка или виски, если только ночью не за руль.
Меня это разрушает еще больше.
А меня наоборот. Ну тогда антипод: кефир, ряженка, сметана.
Сон, ну а если в отпуске обязательно путешествую, очень помогает!
С трудом, на даче, на природе, на прогулке, с друзьями и подругами
в окружении семьи, в саду, поездки на машине, отдыхаю в интернете
Дома, обняв детей, а, вообще, надо учиться отключаться от работы
Отключаться я умею. Она меня выматывает в рабочее время.
расслабляться нужно после работы..., а так это длинный разговор!
Устраиваем для коллектива посиделки с припевками за столом. 
Вот вся то и проблема в Вас. вы не умеете принимать критику. Гордости у Вас много. Пока сами не станете проще и будут у Вас и посиделки с плюшками! Не обижайтесь. 
Посиделок с плюшками у нас, конечно, не будет (время золотое для этого). А насчет конструктивной критики - это вы загнули, принимаю её и оцениваю адекватно и всегда готова выслушать с этой самой критикой свой коллектив из 200 человек и принять решение по разрешению возникшей проблемы. Но когда человек, который знать не знает - кто ты и что ты, и чем ты занимаешься и так далее - делает выводы о том, что ты, этот самый человек, не нашёл себя и своё место в жизни - это, как минимум, невоспитанно, бестактно и некорректно.
Но Вы когда задали вопрос, по существу и получив ответ, не имеет никакого значения знают ли Вас или нет. Роли не играет никакой, абсолютно. А сколько таких которые сидят не на своих местах, это ужас. А Вы уже обиделись, что собеседник такую мысль написал. Ну, если не можете как то восстановится задумайтесь о себе, может что то поменять надо. А идей может быть столько - сколько людей. Тогда мне Вас искренно жаль.
Во-первых, Вы меня уже начали умилять тем, что я на Вас обижаюсь - я, если и обижаюсь, то отнюдь не в таких ситуациях))) (это же смешно - как на это можно обидеться?). То же самое можно сказать о гордости
Так как я не ожидала от Вас такой активности по оценке этих качеств, мой основной вопрос я задала именно за тем, чтобы получить по-возможности собеседника, дельный совет. Но... Увы и ах... Во-вторых, Олег, я не напрашивалась на Вашу жалость и не нуждаюсь в ней, честно. Вывод для меня лично: диалог нужно вести максимально продуктивный, без оценок жалости, гордости, обидчивости, бубликов и плюшек. Это еще один урок для меня при выборе партнёра для продуктивного общения.
Ну извините , что я не понял сразу, Вам нужен партнёр для продуктивного общения. Хотя я лично не собирался давать какие либо уроки, а то и дельные советы и что делать. Хотя я тоже работаю с коллективом. Удачных Вам собеседников!
Из дома сматываюсь!2 раза в год(благо отпуск большой),помогает!
Я тоже сматываюсь 2 раза в год. Очередное сматывание планируется на май. Но это временный эффект, это не решает проблему "выгорания".
Мне помогает,хобби -имеете?
Я ничего не создаю своими руками (хотя в последние годы очень часто стала задумываться над этим). Я собираю скульптурки кошек.
Вы педагог?Я собираю колокольчики,рукоделием увлекаюсь,очень интересно мне на работе.читаю,недавно всю Улицкую прочла ну и т.д.
Нет. Я заместитель главного врача. Мне на работе некогда чай пить и говорить с ребёнком по телефону... а Вы про Улицкую. Впрочем, я в отпуске и так её всю прочла.
Я дир в дет.доме,тоже хлопот полно,Ул. тоже в отпуске прочла,я воспитанниками увлечена,надломленные ребята,вторичное сиротство...иногда не ухожу с работы вообще!
И Вам внутренней гармонии,УДАЧИ!Всё будет хорошо!(я 40 лет с ребятами).
Поищите в Интерненте интересы по знакам Зодиака. Мне помогает
Больше провдить время на природе,лес,свежий воздух и плвание.
Так и буду делать. Спасибо Вам)
Пожайлуста,я буду рад если вам это принесет довлетвлрение
Никак мы не восстанавливаемся, это наш крест, это наша судьба
На лыжах катаемся, сауна, массаж, кoкаин
Согласна со всем кроме кокаина. Спасибо, Евгений)