я я очень хочу возьмите меня к себе будем заниматься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! правды ооочень хочу
Провожу консультации (онлайн и в живую), СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
https://vk.com/michaelgym
Я уже мне кажется начинаю что то делать , уже перехажу на полтавскую кашку по утрам и не только ,
Не обязательно ждать понедельника . Можно и в воскресенье и в середине года было бы желание .
а ты то сам собой занимаешься? или ты жирный и лысый пузан? потому и прячешься за чужим фото??
Какой ты шустрый....не расстерялся...
уже возраст не тот чтоб теряться..)))быка за рога сразу
Я ворона, а не бык, перепутал самую малость





я образно)))главное что ты меня поняла..
Да поняла, не боиись
Занимаюсь собой, тренажерный зал два раза в неделю и пешие прогулки каждое утро на работу..
большинству это не надо) я стараюсь ,но всё равно иногда срываюсь .то одно пожру то другое
срывы не так страшны, когда ты понимаешь это!)
да, вот тут в точку. уже по проще стала к еде относится, раньше было тяжелее. спасибо за поддержку)
мне вообще нравиться когда ездят по ушам о правильном питание,без физических занятий!!!!
СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве
еслиб спорт действительно укреплял здоровье у каждого еврея в доме виселбы турник !!!
евреи не являются нацией долгожителей!
Занимаюсь спортом и стараюсь правильно питаться уже лет 20, не замечая понедельников
вообще большое моё уважение к Вам!
Спвсибо, добра вам и удачи )
Если очень хочется, найдутся возможности. Если не хочется - то только оправдания.....
А мне погода мешает, по утрам, а по вечерам- ...не придумал ещё.
Спрашка, наверное
Я хочу... То есть : как бы не хочу. Но если продолжу в том же духе, то реально заболею..
СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве
Надо не хотеть, а просто заняться))) И не с понедельника. Понедельник - день тяжелый.
Не хочу я правильно питаться,что хочу то и ем а спорт дело добровольное как колхоз
золотые слова.. тем более я только что распрощалась с любимым человеком-тренером
СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве
Я очень хочу заняться собой, но одного желания не хватает, нужна еще и сила воли
СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве
Нам бы понедельники взять и отменить. Вроде не бездельники и могли бы жить!!!
Уже 4 года правильно питаюсь и занимаюсь пробежками по утрам когда тепло)))
Ещё больше понедельников впереди. Так что, не всё потеряно (кроме времени).
Это г- но вы считаете -заняться собой ? Может таблицу умножения освежить????
если у вас проблемы с таблицей умножения, то вам, по-любому, нужно её повторять постоянно перед сном, да и просто в обиходе! а г-но - это скорее ваш язык! хотя нет, ваш мозг ГОВНО, ибо от него идёт команда писать ахинею (ваше мнение - это для особо одарённых, не помнящих таблицу умножения) про спорт и здоровый образ жизни!!! идите выпейте ЙАду!!!
Конечно пойду выпью , и хоть обосрись качок, поклонник программы правительства, завтра вам скажут что модно отрезать себе яйца и вы с таким же усиранием будете стоять в очередь к хирургу. вопя что вы патриоты и отрежете себе яйца потому что это поможет нашей стране
ты просто конченный олень - я в спорте более 20 лет и начал им заниматься еще в ссср, когда это ещё не было мейнстримом! а скорее наоборот - когда для спорта не было ничего! и нигде! когда развал страны поставил спорт на колени, когда секции закрывались со скоростью звука!
и когда сейчас появились условия нормальные, то сразу же появились подобные тебе диванные критики, которым нахрен ничего не нужно кроме пива и чипсов! и вот они сидят и пиздят о каком то заговоре! теперь уже заговор коснулся тех, кто в спорте! Ёбнутьтся просто!!! до чего тупое стадо!
я уже в процессе, все в порядке! ) Не волнуйтесь, не у всех все так грустно ).