Кто хочет заняться собой наконец? спорт, правильное питание и т.д.! ведь понедельников было уже много в этом новом году!

правильно!!!
СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

Ир

Ирина

Я сама инструктор по фитнесу,,,20 лет этим занимаюсь!

9 лет

1

Зауреш

Ой,как много!) спорт- да,а вот с пп сложно

9 лет

0

Наталья Малхасян

второй год интенсивные тренировки.

9 лет

0

Людмила Данюшкина

Каждый день хочу! ...И каждый день лень...

9 лет

2

0

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ! https://vk.com/michaelgym

9 лет

1

Людмила Данюшкина

Спасибо)). Я хореограф. Живу и работаю в Питере. От того, что я написала, вовсе не следует, что я созрела к каким-то кординальным переменам в жизни.)) Просто стараюсь слушать свой организм и на уроках танцую с детьми))

9 лет

1

МК

Марина Комарова

9 лет

0

Елена Черкасова

Ой и не говори а как жрали так и будем)

9 лет

3

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!

9 лет

1

Елена Черкасова

)) в якутию тоже при едете ))

9 лет

1

интернет достанет не только до Якутии, но и до луны, как минимум! онлайн ведение!

9 лет

1

Елена

Не ждите понедельника, начните сейас.

9 лет

1

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!

9 лет

1

Екатерина

Всю жизнь спорт и правильное питание)

9 лет

0

Наверное, Хорошая

Уже занялась.... Целых четыре месяца)))

9 лет

1

0

9 лет

1

Людмила Бакай

Я очень хочу но получается туговато

9 лет

2

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

цены вообще демократичные!
консультация бесплатно - в ходе консультации вы зададите мне все интересующие вас вопросы, мы определимся с вашими желаниями, возможностями, поставим цели!
если придем к согласию, то уже конкретно возьмёмся за Вас!
плата за составление плана питания и плана тренировок! есть расширенная программа, есть упрощённая, если вы уже в теме и требуется лишь корректировка!
упрощённая - 1000руб за обе программы
расширенная - 2000 руб за обе программы!
программа питания представляет собой расчет калорийности рациона, исходя из ваших целей, расклад по ккалл, белки/жиры/углеводы
программа тренировок - количество упражнений, подходов и повторений в конкретный день тренинга.
ведение - 3000 руб в мес - консультации по любым вопросам (тренинг/питание) в течение месяца.
разовая консультация - 1500 руб

9 лет

1

Тима

9 лет

0

Арчынай Чалчикова

я точно начинаю уже с понедельника

9 лет

3

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

Арчынай Чалчикова

мне наоборот надо немножко поправиться

9 лет

1

с этим вообще нет проблем! пишите

9 лет

1

Людмила

Поэтому я начну с ближайшей среды))

9 лет

1

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве!

9 лет

1

ЛР

Лариса Романцова

блин, я хочу , но уже не понедельник

9 лет

1

0

)))))))))))))))))))))))))))

9 лет

1

Kira Legostaeva

а с души ни кто не хочет заняться....

9 лет

1

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

МТ

Маша Терешина

многие хотят, но немногие - могут)))

9 лет

1

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

Название дня не влияет на желание

9 лет

6

0

многие люди мыслят категориями и эта одна из них! так что не соглашусь!...

9 лет

1

шаблоны восприятия всегда мешали человечеству постигать свое подсознание

9 лет

1

именно, но от констатации данного факта он не перестал существовать!

9 лет

1

и все же...понедельник не для всех тяжелый)

9 лет

1

но для большинства является отправной точкой

9 лет

1

Катя Элль-Сатори *(ख़ुशी का आलम)*

чаще точкой и остается) кто хочет...тот делает сегодня...кто не хочет, ждет понедельника)

9 лет

1

Многие давно уже занимаются. А вы?

9 лет

1

0

СОСТАВЛЯЮ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ, ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ ВЕСА, ПЛАВНОГО И ЗДОРОВОГО ВЫХОДА НА ПП И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ВЕДУ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ЦИКЛА. ТРЕНИРУЮ ПЕРСОНАЛЬНО В ГОРОДЕ МОСКВА И МОСКОВСКОЙ ОБЛ. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!
Возможно онлайн ведение, если вы находитесь не в Москве

9 лет

1

Дарья

Зачем хотеть? Надо брать и делать

9 лет

1

0