Вопрос конкретно к врачам и с мед.образованием.У меня в последние недели сильный упадок сил.На работе работаю-легкая работа,на турник хожу,мало сплю,анализы не сдавал.Либо это ЖДА либо тут замешано иное(есть подозрения).Мне не верится,что с ЖДА можно качаться,отжиматься.Что это может быть?
Пропиться хороших поливитаминов с микроэлементами (если есть возможность - импортных, например, с айхерба). Чтобы были железо и йод. Через пару недель если лучше не станет, пойти пожаловаться терапевту, настоять чтоб назначил общий анализ крови (на гемоглобин) и пройти ФЛГ, а там уже ему видней.
Спасибо за дельный совет,Мастер.
А ещё забыл, симптомы похожи на обычную гипотонию. Заметить, помогает ли крепкий кофе. Если да, пару дней помониторить кровяное давление.
Интересный совет.Я пью кофе примерно 1раз в год.Попробую его чаще пить.Спасибо за это уточнение,Мастер.
Вам тут никто правильного совета не даст. даже квалифицированный врач. Ни один доктор, не посмотрев вас, ничего вам не скажет толкового. По интернету лучше не лечиться и диагнозы не ставить, Чревато.
Обратитесь лучше к терапевту. Пусть он назначит вам анализы, обследование. А там видно будет.
Умный,разумный ответ.Ваше мнение,можно ли с низким гемоглобином ходить на турник,ходить на работу?Я считаю нет.А Вы?
С низком гемоглобином до турника можно и не дойти.
Это что-то другое.
Золотые слова,тезка.В общем,даже если я просплю 12,5 часов в сутки,то прыгать,как горный козел я не смогу.Стараюсь есть сладкое,хожу в гол.уборе в жару,но ситуация не меняется.Нехватка какого витамина-самое очевидное.
Не знаю. Это к доктору. Причем, к нормальному доктору советской закалки.
Спасибо.Благодарю за развернутый совет,Александр.
Хроническая усталость имеет свойство накапливаться..Лето, жара. На время оставить турник, больше спать.Просто отдых, перемена обстановки.
Ответу-10 балов из 10.Турник уже бросил.А спать,пришла пора поспевания степной смородины,очень ее люблю.В том году из-за нее тоже был недосып.Спасибо большое за ответ,Лена.
Вот-вот, витамины и побольше
Понятно.Жму руку и благодарю,Елена.
Я не врач, но в мемуарах адмирала Кузнецова при таких же симптомах ему советовали клюковку поесть.
Было бы отлично,если бы она рядом росла.Не растет.Спасибо за ответ,Антонио.
Сдайте анализы: общий анализ крови, биохимию. И пропить комплекс витаминов: комплевит, например.
Спасибо за ответ,Выше неба.
Будьте здоровы!
Спасибо.И Вам того же желаю!
Пока не сдадите кровь ничего-ничего не узнаете что у вас случилось с организмом.
Это и так ясно.Спасибо за Ваше мнение,Luckyman.
это явно не ЖДА. сдай общий анализ крови, потом напиши мне в личку
Интересно.Если не забуду,напишу.Спасибо за мнение,Олег.
Саня, на самом деле, это более чем не нормально, для человека до 40 Летъ. друже, с анализом не тяни
у меня усталость постоянная уже более двух лет что это не знаю
А ты больше спи, чувак. На хрена ты мало спишь?
У меня нет слуг,помогаю маме по хозяйству,работаю и никак не выходит спать более 6ч.По идее выходил отпуск,но все переиграли(отпуск заменили деньгами).В идеале я бы был сейчас в отпуске.
А ты так безропотно всё принимаеш?
Слишком спокойный у меня характер,да и работа престижная(оператор на НПЗ).Купил недавно гематоген,буду вытягивать себя из этой ситуации.
Патологоанатом разберётся потом 
Сдайте общий анализ крови для начала.
Ясно.Спасибо за совет,Anna.
завтра же! С утра.
помогут
НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН НАВЕРНОЕ..
Советую сдать кровь на ТТГ.
Спасибо.Это дорогой анализ?
У нас в городе не очень дорого,300 р примерно с копейками плюс забор крови 150 р
Я не врач,с врачом ещё посоветуйтесь.У меня мед сред спец образование.Пишу ,потому что тоже такая ситуация была-симптомы похожие,оказалось,что ТТГ не в порядке
На ферритин сдайте
Спасибо за совет Лена.
А что такое ЖДА?
ЖДА-железоДефицитная Анемия.Была у меня в школе.
Ааа..поняла..Саш..надо сдать анализы..кроме как через них никак не определить
Спасибо Леди Кена.
Не за что Саша
А что такое ЖДА?
Что такое ЖДА?
И че пишут
к врачам
Спасибо за мнение,Владимир.
