Сколько нужно времени на закрепление привычки не есть сладкое и сахар в том числе? Вы долго отвыкали от сладкого и сахара?

А я вместо сахара стевию использую

Что это?

Растительный подсластитель. Она не повышает уровень глюкозы в крови. Но тоже придаёт сладость

Ну если кусочек торта на день рождения то можно

да нет, всегда угощаю гардеробщиц, конфеткой, есть которые твердо отвечают- спасибо, мне нельзя !!!!!

О, замечательно

А я отказалась от сладкого

И не понимаю зачем отказываться от сладкого???

Понятно

Когда идете в магазин избегайте полок со сладким, это тоже одна из возможностей не есть сладкое. С глаз долой из сердца вон. И возможно не надо вознаграждать себя сладким, когда продержались некоторое количество дней. Есть такое понятие как "иллюзия контроля", с этим сталкиваются все кто бросает курить, выпивать, садится на диету и так далее.

Ну ешьте сколько влезет. А мне сладкое не нужно. Сладкое едят те, у кого жизнь горькая

Глупость,просто это вкусно!!!!

Нет, не глупость, если человек счастлив и у него всё хорошо, то он и не заедает сладким свои проблемы

Ещё раз говорю,что глупость заедать свои проблемы,их надо решать!!!!

А если всё в жизни светло и радостно, то и сладкое не нужно!

Кому как,сладкое нужно всегда!

Сахар,, мучное и промышленные сладости нет. Мёд есть иногда немного можно

Вы идиот

Батюшке пожалуюсь, что груба ))

Вы батюшке?? Да вы и в Храм то не ходите...

А ты прям знаешь, хожу или нет )

А видно по поведению

Не смеши )

Тебя нужно перевести в монастырь, ибо дерзка не в меру )

Это да

Тогда не забывайте про это....всё только в ваших руках... а вера в себя и в Него Вам помогут

Да

Удачи

Спасибо

У меня свекор диабетик и он ест овощи эти

И сидит на инсулине

Нет

Тогда на таблетках чудес не бывает .

у меня подруша была диабетик. но покупала бананы и ела. Я сама видела. Из таблеток перешла на инсулин. Через несколько лет умерла от осложнений почки. Но я только видела как она бананы покупает и вермишель. Что остальное ела - не знаю

Получается 2 месяца?

Да

Хорошо

Можно

Нет. Есть время, когда каждый человек должен отказаться от сладкого

Я не хочу

Ваше право, но это вредно для здоровья

Ничего подобного. Если употреблять понемногу

Вместо сахара можно в кофе стевию добавлять

некогда...да и организм все чувствует нет энергии которую дает сахар...

Сахар есть в бананах и иных сладких фруктах

у меня сын все бросил...пока держится...

Молодец

Понятно

Не напоминаю

держись не сдавайся!!!

Конечно

Нет, пришла пора начать отказываться от сладкого

Это врач посоветовал...

Нет, сама так решила

Прошло уже 3 недели и не было срыва

Значит мыслите в верном направлении

Да. Меня поддерживает мой любимый батюшка из Храма и ещё мой друг хороший

Здорово!

Да. Мой хороший друг приучил меня к закаливанию, приучил есть каши и отучил от сладкого